职场情绪如何管理？这个讲座关注职场心理健康

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来源：上观新闻作者：李茂君 2024-04-05 08:06

摘要：2024年世界卫生日，凌空SOHO园区举办心理健康活动，包括讲座、绘画游戏和VR体验。

“如果说每一粒熬过冬天的种子，都有一个关于春天的梦想，那么我们就是那颗种子。”

2024年世界卫生日来临之际，4月3日，“职场心动力∙赋能共未来”的心理健康科普宣传走进凌空SOHO园区，开启《职场情绪管理员》种子计划。

心理绘画互动游戏，通过观察情绪对身体的影响，用绘画方式进行表达，帮助更好地识别负面情绪，预防心理问题。

科普现场，来自上海市精神卫生中心心理健康促进专家李黎还为大家带来了一场主题为《做自己的心理师》的讲座。

“拍拍他的肩”，打个招呼，送上问候，交个朋友。

A47A5285_爱奇艺心理健康调适室，参观者体验VR情景互动下的克服恐惧心理体验。

栏目主编：张春海文字编辑：蒋迪雯

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