贾玲凭借《你好，李焕英》，在2021年春节档成为全球票房最高女导演，时隔3年，她带着第二部电影长片《热辣滚烫》再次进入春节档。

《热辣滚烫》能否复制《你好，李焕英》的奇迹？虽然是不同的类型与故事，但《热辣滚烫》保留了贾玲在《你好，李焕英》中确立的特点：生活化的叙事方式，真挚的情感表达，立体饱满的人物塑造，幽默与温情并存的风格特点。《热辣滚烫》更像是贾玲与当代年轻人的一次交心，共同探索怎样才是有意义地活。

“躺平”不是真的爱自己

故事一开始，主人公乐莹（贾玲饰）宅家多年，无所事事，大学毕业工作一段时间后，她选择脱离社会，封闭社交圈层，践行这个她认为与自己“和解”的最好方式——“躺平”。

乐莹之所以“躺平”，既有个性的原因——她不那么擅长与人打交道，也有主观原因——她对身边的人很好很真诚，却常常受伤害。她索性将自己封闭，一“躺”到底。

表面上看，主动切割社交、脱离社会，不再“热辣滚烫”地生活，就能躲避社会的竞争和工作的压力，就能避免被伤害。乐莹毕业在家一“躺”就是十年，哪怕因此让父母发愁，与妹妹乐丹（张小斐饰）的关系剑拔弩张，乐莹也不为所动。

然而，“躺平”真是对自己好吗？显然不是。在乐莹这里，“躺平”已是慢性毒药。

从能力方面看，乐莹“躺平”后无法习得新知识、技能，导致个人竞争力减弱，愈发难以融入社会，这反过来让乐莹融入社会的意愿与意志进一步降低，形成恶性循环。

乐莹明明不满意自己的生活状态，比如她总是愁眉苦脸，与他人交谈时因为信心不足、声量总是很低，在面对喜欢的人时不自觉就产生讨好型人格……只是，随着“躺平”时间越久，她的自我成长停滞太久，生活热情与成就感消失太久，她都不知道该如何重新启动，如何去憧憬未来、规划未来，有个找工作的节目组上门来，乐莹并不想参与。

关键不在“减肥”而在蜕变

当一个人选择“躺平”，生活是不可持续的，背后总有人负重前行。之于乐莹而言，她日复一日地好吃懒做，已经成为家人的负担。这也就爆发了她与妹妹乐丹之间的矛盾，乐丹完全看不惯姐姐这样的生活状态。一次剧烈争吵后，乐莹一气之下离家出走，她得养活自己，不得不更换一种生活状态。乐莹在多年后重新开始工作，成为烧烤店的服务员，有一搭没一搭地工作着。

机缘巧合下，乐莹结识拳击教练昊坤（雷佳音饰），并开始练习拳击。乐莹的本意并非对拳击这项运动有什么热爱，她只是想经由拳击可以多跟教练接触。

多接触的目的达到了，但乐莹再一次品尝到她以前的受伤经历——明明对人挺好的，却总是受伤害。她将昊坤视为爱人，但昊坤不愿意承认与她的关系，让她“滚蛋”；她对在电视台工作的表妹（杨紫饰）给予完全的信任，不料遭遇她的背叛，成为电视节目中的“丑角”……她决定置之死地而后生，为自己的人生“赢一次”——她想学习拳击，她想站在拳击台上，她想与对手激烈搏斗后也能在比赛结束时拥抱彼此……

在练习拳击的过程中，不知不觉间，乐莹已经在发生变化。她的体重不断下降，状态越来越轻盈；同时，她将生活中的挫败感、将不平不服不屈等愤怒情绪发泄出来，转化为有目标的行动力，从中获得力量。贾玲的毅力实在令人折服，她切切实实经过一年的苦练成功减重100斤。电影中，她上场前在走廊的那段慢镜头对比震撼人心，它将人的坚毅、顽强、不屈等品格体现得淋漓尽致。

身体与心灵的蜕变，也转化为乐莹对生活的新态度和新希望，转化为一种昂扬不屈的斗志。十年了，乐莹终于彻彻底底漂漂亮亮地“赢一次”了——比赛结果是什么倒在其次，而是赢得了社会认同，赢得了丢失已久的自尊。

《热辣滚烫》以颇具说服力的细腻叙事，让观众窥见乐莹的内心转变过程。很多观众关切的是饰演乐莹的贾玲成功减重100斤，但诚如贾玲所说，《热辣滚烫》不是一部关于减肥或关于拳击的电影，而是讲述一个善良的人如何找回自我，学会爱自己的故事。电影的内核在于乐莹的内心蜕变——她如何艰难找回自我，如何学会爱自己。

“你只活一次”

“躺平”不是真正的爱自己，为了“赢一次”的顽强拼搏、全力以赴、坚韧不拔、百折不挠才是真正爱自己。

因为爱自己，首先需要为自我负责，只有奋斗者才能获得独立自主的能力，才能真正把控自己人生的方向盘；爱自己，就要努力实现自我价值，这需要我们不断奋斗，不断提升自我，努力自我完善，才能发挥个人的最大价值，实现自我认同与社会认同的统一；爱自己，也离不开自我接纳，只要我们拼尽全力、哪怕结果没有成功，也能像乐莹一样输赢笑笑、内心坦荡。

《热辣滚烫》是一部深刻探讨人生方向的电影，它喜庆、真挚也深沉。对像乐莹之前那样“躺平”的年轻人而言，《热辣滚烫》的出现与其说是他们的当头棒喝，毋宁说是最温柔的劝诫和鼓励，提醒着他们“You Only Live Once”（你只活一次），“躺平”并不是对自我负责，也不是爱自己的方式，在仅有一次的人生中，热辣滚烫、拼尽全力去活才是。