据最新气象资料分析：11月9日受较强冷空气影响，本区风力较大，6级阵风7—8级，沿江地区7级阵风8—9级；气温有所下降，最低气温出现在10日早晨，最低10℃左右。受切变线影响，13日夜间至14日本区还将有一次较明显降雨过程。
今日天气
昨天夜里开始，申城出现降水。昨天20时到今天16时的雨量统计显示，全市普降小雨，局部中雨，其中金山高新区13.5毫米为最大。受雨水影响，加上东南风风力较大，今天白天升温乏力，全市最高气温普遍在16—19℃之间。
今夜明日天气
随着冷空气南下影响本市，今天傍晚开始转西北风，夜里风力持续增大至6级阵风7—8级，沿江沿海地区7级阵风8—9级。明天西北大风风力维持，白天以阴到多云为主，局部地区有短时小雨。白天气温一路走低，温差极小，全天在11—13℃之间。相对湿度90%—60%。明天风寒效应明显，体感冷上加冷，有点冬天的感觉了。大家出门一定要多穿一点，最好也要携带雨具。
天气趋势
在冷空气影响下，明天气温倒挂，加上较大的西北风，体感有些冷，大家出门上班上学注意添衣。气温最低时段是10日的早晨，10℃左右。11日冷空气影响结束，开始回暖，预计12日最高气温重返20℃+。10—12日多云为主，大家可以进行洗晒。受切变线影响，13日夜间至14日又将有一次较明显降水过程，气温在15—21℃之间。
本区未来十天天气预报
空气质量
11月8日15时，
闵行区AQI为20，优。
昨天AQI为26，优。
根据上海市环境监测中心预报，
今天夜间空气质量优；
明天优至良；
后天优至良。
立冬：秋尽冬始万物收藏
立冬是冬季的第一个节气，天地由活跃渐入沉静，秋收已毕，万物敛藏，准备安度寒冬。
从文字起源看，甲骨文“夂”是“终”的初文，描绘丝绳两端打结，表示丝绳的尽头、事物的终结。战国时期秦系文字始在“夂”的基础上增加意符“仌”（冰），组合成“冬”，兼有形声与会意之妙，将时序的终结与天寒地冻的物候凝于一字。
然而，立冬并不等同于气象学上的入冬。“立冬”是太阳抵达黄经225°的日历节点，固定在每年11月7日或8日；而气象学上的“入冬”有着明确的判定标准——当连续5天的滑动平均气温都低于10℃时，以该序列中首个滑动平均气温低于10℃的日期作为入冬之日。
从我国常年平均入冬时间看，南北差异显著：最早10月初便已入冬，最晚可到12月下旬，海口等地甚至终年达不到气象学上的入冬标准。到了立冬节气当天，冬天的脚步大致抵达华北中部至川西高原一带。随后，华北南部、黄淮等地陆续迈进冬天的门槛。江南一带通常要等到小雪或大雪节气才真正入冬，华南则更难觅气象意义上的冬季。
立冬时节，蒙古—西伯利亚高压强度明显加强，冷空气以冷锋为“先头部队”频繁南下。因此，立冬是全年降温最剧烈的节气之一，也是全国性寒潮频次最高的阶段。冷空气势力增强的直接结果，是北方大风降温天气明显增加，华北部分地区初雪常在此时节降临，东北和西北部分地区则已是冰天雪地。不过，初冬地表尚存“积热”，真正严寒要等到冬至之后；南方在立冬至小雪期间，甚至可能出现风和日丽的“小阳春”。冷空气“来”与“歇”的节奏，共同塑造了立冬的天气面孔。
农业上，立冬的重点任务是“保苗越冬”与“收储归仓”。北方冬小麦进入分蘖期，浇好封冻水是关键一环：在土壤封冻前、日平均气温3℃至5℃时浇灌，既能储水，又能利用水的保温性稳定地温，农谚“立冬浇麦，保苗过冬”说的正是这个道理。对播种偏浅或土壤裂缝的麦田，还要镇压保墒，压实土壤，减少水分蒸发，防止根系受冻。白菜、萝卜、大葱在立冬前后集中采收，或窖藏，或埋沙，或腌制。果树的冬前管理同样紧迫：施足越冬基肥，树干涂白，为树体筑牢越冬防线。华南地区则是另一种农事管理节奏，晚稻收晒、小麦播种，秋收冬种在南方同时推进。
此时养生要顺应“冬藏”二字。中医认为，冬季对应五脏中的“肾”，立冬养生重点在于补肾藏精、温阳防寒。起居宜早睡晚起，早晨待日出之后起床，着装讲究分层，饮食以“温补”为主。中医“黑色入肾”之说也对应着黑米、黑豆、黑芝麻、木耳等食材，运动宜选太极拳、八段锦、散步，以身体微热为宜。
民间谚语说：“立冬补冬，补嘴空。”忙碌了一年的人们在这天以美食进补犒劳自己，也用其抵御即将到来的寒意。北方立冬吃饺子，老话说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，既是食俗，也是一份朴素的保暖提醒；饺子谐音“交子”，标记秋冬之交。绍兴一带从立冬开始酿黄酒，冬季水体清冽、气温低，杂菌不易繁殖，酒在长时间低温发酵中形成风味，这段时光被称为“冬酿”。
立冬，是水的始冰、地的始冻，也是万物把生机收进根里、把答案留给春天的时刻。收好最后一茬庄稼，浇好封冻水，吃一碗饺子，早些歇息——冬藏不是停滞，而是另一种积蓄。
封面自取
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图文：区气象台 上海天气发布 市生态环境局
编辑：林心怡
审核：王婷婷
