霜降养生

七律·节气养生之霜降杜文民豺祭草黄虫已俯，西风吹雁下汀洲；霜枫染岭丹霞醉，寒菊凌篱晚节遒。早卧添衣藏肺气，梨香柚润解秋愁；山楂佐茗玫瑰暖，顺应天时岁月悠。