深吸一口气，14岁的彭煜哲起跳、腾空，身体瞬间越过1米87的横杆，闵行区体育场响起欢呼声。
彭煜哲（中）、教练彭水富（右）与助理教练谢浩然（左）
10月5日，上海市第十八届运动会田径比赛（青少年组）男子B组跳高赛场，彭煜哲以1米87的成绩夺得金牌。场边的彭水富与谢浩然两位教练同样神情激动。十多年前，谢浩然也曾是一名田径运动员，在闵行区体育场这片绿茵场上奔跑，只是当年的他没能站上领奖台。如今这枚金牌，把当年的遗憾补上了。
比赛视频
“四年一届，我不想给自己留下遗憾”
初见彭煜哲，最先让人注意到的便是他出众的身高。14岁的少年，身高已经达到1米87，刚好是此次夺冠的跳高成绩。彭水富笑着回忆：“两年前他只有1米65，身高才到我肩膀。”
小学时期，彭煜哲主要训练篮球。进入上海中医药大学附属闵行晶城中学后，他第一次参加校运会的跳高比赛就摘得冠军。恰好在场执裁的彭水富与谢浩然两位教练注意到了这个孩子，出色的弹跳力与身体协调性给他们留下深刻印象，当即决定带这名少年专攻跳高。
校运会跳高比赛
自此，彭煜哲开启专项训练，从助跑、起跳，到腾空、过杆，再到核心力量训练，一点点找到了属于自己的跳高节奏。
篮球训练打下的基础也发挥了作用。“篮球本身就需要跑、跳，特别是弹跳，对他帮助很大。”彭水富说。到了七年级，彭煜哲的立定跳远成绩已经达到2米68，“我讲的动作要领，他基本一学就会，我们经常拍下视频反复看，方便更快找到问题。”
日常训练
校园的大课间、体育课上，总能看见少年与教练们打磨跳高动作的身影。助跑角度不对，就重新来；起跳动作不够稳定，就再练几遍；腾空和过杆出现问题，就一点点调整。
即使暑假，彭煜哲也没有停训，哪怕出现腰伤，也没有放弃。“我们是学生运动员，和体校运动员不一样。”他说，和专业运动员相比，他们的训练时间、身体条件都有差距，所以在动作这方面要下更多功夫。
在赛前，彭煜哲给自己定下了一个目标：不能留下遗憾。市运会四年一届。下一届再参加时，他已经是大学生。“所以这一次，我想奋力一搏！”
踏上赛场，他眼神专注、心无旁骛，成功跃过1米87的横杆，在欢呼声中夺得金牌，此外他还获得本次市运会篮球比赛（青少年组）男子乙组第三名。
一枚金牌背后
是学校给体育留下的空间
这次市运会金牌，对彭煜哲来说是一次突破，对建校不足十年的上海中医药大学附属闵行晶城中学同样难得，是该校在市运会上的第一枚金牌。
但在学校看来，体育并不是少数特长生的“专属赛道”。校长孙强表示，学校落实每日两小时运动时间，用好体育课、大课间等阵地，保障学生锻炼时长。同时，学校大力发展体育社团，开设足球、射箭、网球、羽毛球、五禽戏、啦啦操、匹克球等项目，夯实校园体育基础。
学校射箭社团
学校田径队目前有包括彭煜哲在内的20多名学生，其中不少是正在成长的储备力量，近年来也在区级比赛中取得了不错的成绩。
而对于助理教练谢浩然来说，这枚金牌还有另一层意义。“当年我也是一名田径运动员，在闵行体育场上奔跑，但没有获得奖牌。”后来，他考入华东师范大学体育教育专业。毕业后回到校园，成为一名体育教师。
从运动员到教练，他换了一种方式继续留在田径场上，和教练彭水富陪着一批又一批孩子起跳、腾空、越过横杆。如今，和自己的学生站上市运会最高领奖台，当年的遗憾，也终于有了另一种圆满。
彭煜哲
田径赛场的故事仍在继续，体育也为青少年打开多元成长的通道。对14岁的彭煜哲而言，1米87是一次突破，但不会是终点。谈到未来，他已经有了自己的目标，“希望继续努力，争取达到一级运动员水平！”
记者：吴俊艳
部分素材：区体育局
审核：刘垦博 范仲毅
