9月8日上午，第七期“滨江太极会客厅”武医体系呼吸与正骨养生专题公益讲座，在滨江书苑圆满举办。活动一经推出便备受关注，现场座无虚席，来自长三角各地的太极推手教练员、武馆从业者、太极协会骨干及众多武医养生爱好者齐聚现场，共探传统武医康养智慧，现场交流学习氛围浓厚。
活动启幕，上海精武体育总会副会长、杨浦区太极拳协会会长戴克明致欢迎词。他介绍“滨江太极会客厅”旨在搭建长三角武医康养交流平台，传承武医文化、普及正确养生理念。针对当下久坐人群常见的肩颈腰背困扰，他指出传统武医的呼吸调摄与筋骨养护思路可提供日常养生参考，期待大家此行有所收获、共话武医养生。
本次讲座由孙氏武医传人寿关顺老师主讲。寿老师师承孙禄堂亲传弟子支燮堂一脉，深耕形意拳、太极拳、八卦掌数十年，精通武医正骨与抻筋拔骨养生功法，具备深厚的武学底蕴与丰富的养生研习实践经验。
讲座过程中，寿关顺老师摒弃晦涩枯燥的专业理论，紧扣现代人久坐少动引发的各类体态问题，由浅入深拆解传统武医的呼吸修习体系与筋骨调理思路。细致讲解武医呼吸如何调养脏腑、疏通气血，科普颈、胸、腰椎体态失衡的辨别与改善方法，把古老的武医智慧转化为通俗易懂、可落地实操的日常养生技巧。
实操演示环节，寿老师亲身示范抻筋拔骨核心要领，带领学员体验呼吸与筋骨联动的修习方式，直观展现传统武医舒展筋脉、矫正体态的独特功效。学员们认真观摩、同步实操，沉浸式感受传统武医养生功法的独特魅力。
演示结束后，互动答疑与现场筋骨调理交流将活动推向高潮。学员围绕居家养生、体态养护、呼吸练习等踊跃提问，寿老师逐一解答，并为肩背不适、体态困扰者现场调理，学员体验后表示身体舒展、收获良多。大家纷纷感慨，讲座更新了对传统武医的认知，所学的呼吸与筋骨养护方法贴近生活、实用性强，不虚此行。
本次活动推动传统武医养生文化走进大众生活，有效传播正确武医养生理念。未来，“滨江太极会客厅”将持续推出高质量武医养生主题活动，传承中华优秀传统文化，赋能全民健康。
后续，滨江太极会客厅将持续深耕武医康养体系化教学。下一期我们将重磅推出武医护膝专题课程，将从专业武医视角，深度解析膝关节劳损成因、错误练功伤膝误区，系统讲解膝盖科学防护、修复调理与功法练养方法，帮助大家科学习武、护膝固本、健康练功。精彩内容敬请大家持续关注！
