不少人休息时会戴上蒸汽眼罩，但若使用不当，会有健康风险。科学使用蒸汽眼罩有哪些注意事项？一起来看↓↓↓
01.蒸汽眼罩为何容易损伤眼周皮肤
正规蒸汽眼罩的温度大多稳定在38度-40度，与眼周皮肤接触时，热量一般不会穿透眼睑损伤眼球。
但若佩戴时间过久，则可能出现低温烫伤。持续温热会对眼周的薄弱皮肤造成损伤，表现为发红、刺痛、脱屑，这也是使用后局部皮肤受损的主要原因。
02.这几类人群不建议使用蒸汽眼罩
这几类人群不建议使用蒸汽眼罩：
患有角膜炎、结膜炎、青光眼的人群；
眼部手术后尚未完全恢复者；
眼周皮肤敏感、有破损或炎症的人。
03.如何科学使用蒸汽眼罩
选用正规产品
优先购买正规品牌，避免使用温度过高、发热不均匀的劣质产品，减少不必要的风险。
控制使用时间
单次使用10-15分钟即可，切勿超时佩戴，避免低温烫伤。
睡觉时不要戴
睡眠中皮肤感知能力下降，长时间热敷很容易造成烫伤，睡前应取下。
编辑：谢典书
资料：市卫健委 上海发布
图片为AI生成
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