今天（9月1日），申城中小学校园再一次充满欢声笑语、琅琅书声，185万上海中小学生今天开学。
开学第一天，孩子们如何迎接新学期？开学第一课学到了什么？跟随第一教育，直击开学第一天！
01
“红色”开学第一课刷屏
2026年是红军长征胜利90周年，不少学校的开学第一课以此为主题。
在交大附中附属嘉定德富中学，校门口的“长征号外”展板旁，正进行一堂实景微课，学生驻足研读历史，许下新学期“长征小目标”。开学典礼融合红色诵读、寻访红色旧址微视频、文艺展演等环节。校长徐永光、校家委主任金禹、校大队委队长黄冠共同发布“攀登·追光”卓越育人行动，号召师生从长征精神中汲取信念力量。
上海市嘉定区第一中学的开学第一课上，邀请来自中央红军长征集结出发地江西省赣州市于都县的长征源宣讲团走进校园，以历史讲述、情景演绎、诗歌朗诵等形式，带领师生重温峥嵘岁月。学校暑期红色研学团的“小先生”们分享了今年赴赣南研学的见闻感悟，并获颁纪念证书。
今年适逢嘉定一中建校一百周年，校党总支书记、校长李元寄语学生从长征精神中汲取奋进力量，把伟大长征精神转化为刻苦学习、勇担使命的实际行动，走好新时代的长征路。嘉定区教育工作党委副书记许敏杰勉励学校继续用好各类红色资源，持续创新思政育人载体，开发更多有温度、更有深度的大思政课。
“突破封锁线”“飞夺泸定桥”“翻越雪山”“穿越草地”“胜利会师”……一进校门，学生就被长征微体验闯关体验吸引。上海视觉艺术学院附属松江实验学校将红色教育、艺术表达与体育锻炼深度融合。知识问答、平衡挑战、障碍跨越、物资运送、拼图接力……闯关体验中，学生通过多种形式沉浸式感受长征历程，在趣味体验中磨砺意志、在身体力行中厚植爱国情怀。
奉贤区育贤小学开展“循迹重走长征路，追愿少年赴新约”主题开学活动。入校时，学生领取小红军闯关集章卡，分年级错峰参与长征主题闯关，让学生在闯关实践中磨炼意志，在仪式中感悟信仰力量，厚植爱党爱国情怀。
今天上午，“长征精神永放光芒”上海市教育系统关工委纪念中国工农红军长征胜利90周年开学第一课主题活动在上海市长征中学举行。
活动中，全体师生观看《红军足印园》系列微视频代表作《我最幸福的事情，是讲长征的故事》，聆听老红军王敬群讲述长征往事。
“一代人有一代人的长征路，每一代人都要走好自己的长征路。”本次开学第一课主讲人、长征四号系列火箭原总指挥翁伟樑带来“新时代的长征”专题讲座。
上海外国语大学附属大境初级中学面向全体学生正式启动“境距离”半径行走日行动，打造家门口的“红色课堂”。
学校甄选三山会馆、中船第七〇八研究所、市民新村、半淞园新民学会会议处等校园周边步行可达的本土红色点位，确立首批家门口研学基地，为大境初学子打造了独一无二的家门口“红色课堂”。同时，学校还推出课程配套的《黄浦寻红・星境少年红色研学手册》，将带领学生开展项目化学习，培育学校红领巾“星境”讲解员队伍。
上海安生学校校门口，校长和老师们早早来到校门口，孩子们在签到墙前定格新学期的第一张笑脸。以“立规明矩启新程，修德立志向未来”为主题的“思政第一课”系列活动当天开启，全校师生在庄严与温情交织的仪式感中迎接新学期，在“修德、立人、行世界”校训的引领下，开启新的成长旅程。
新学期，上海市实验学校西校校园里多了一个“一平米博物馆”。学校打破校园与场馆的壁垒，依托“红途”平台资源，将上海博物馆的文脉与上海市档案馆的红色记忆“请进来”，“一平米博物馆”成为红领巾讲解员的实践主阵地。开学日当天，各班学生带着暑期项目成果走上舞台，以一场“青春答辩”回应习近平总书记“跑好历史接力赛”的殷切嘱托，彰显了新时代少年接力奋进的坚定信念。
华东师范大学附属外国语实验学校开学典礼上，参与区级队长学校学习的优秀学生代表，带回先进学习经验，分享学习习近平总书记给中共一大纪念馆、南湖革命纪念馆少先队红领巾讲解员回信精神，感悟殷殷嘱托，传承红色基因，激励学子争做新时代红孩子，奋进崭新征程。开学前，全体班主任开设心理安全主题班会，聚焦学生开学适应，疏导情绪压力，引导同学们调整身心状态，平稳完成假期到校园生活的过渡，守护学生心理健康成长。
02
健康第一，元气满满迎接新学期
新学期开学，上海师范大学附属杨浦滨江实验小学的一年级新生们收到了一份特别的开学惊喜——“开学护眼礼包”。打开礼包，家用视力表、舒缓眼罩、草本穴位贴、智能视力保护器等实用物品一应俱全，播种爱眼“好习惯”。
最受孩子们欢迎的，莫过于学校悉心策划的“开学爱眼护眼第一课”。活动打破传统说教模式，采用专家现场指导、互动闯关游戏等沉浸式体验形式。孩子们分批参与了科创护眼设备体验、草本护眼手工制作、爱眼文创作品设计等趣味环节，在欢声笑语中理解了科学用眼的原理，在动手实践中增强了主动保护的意识。
学校还新增设了一间护眼功能教室，针对不同学生的视力状况，学校特别关注视疲劳、假性近视及已有近视进展的学生，将在专业人员指导下，利用教室内的设备开展个性化视觉训练。
上海市松江区九亭第五小学校园里欢声笑语、活力满满，以“健康大玩家・元气开学季”为主题的开学第一天活动火热开启。学校联合九亭镇社区卫生服务中心举行健康副校长聘任仪式，同步举行心理委员聘任仪式，各班心理委员郑重接过聘书。这些“心灵小卫士”将走进同学中间，倾听烦恼、传递温暖、陪伴成长，与全校健康导师共同织密学生心理健康守护网。
当天的重头戏是“健康体验・游园闯关”活动。学校围绕护眼、食育、健脑、润心、卫护、强体六大方向，设置了五大主题共40个趣味闯关项目，学生手持游园闯关卡自主选择、打卡集章，欢声笑语中元气满满迎接新学期。
上海市莘城学校以“星火映征途少年踏歌行”为主题举行开学典礼。校门口，学生们从师长手中郑重接过星星，点亮信仰之光。典礼现场，武术表演刚劲有力，科创赛事、体育赛场、劳动实践交织呈现，展现健康向上的少年风采。
新学期，莘城学校盘活走廊、墙角等“金边银角”，增设摸高器、迷你篮球架、跳绳区等轻量体育器材，让学生们在课间可以就近开展微运动。小空间撬动大健康，学校希望让健康运动融入校园每处角落，培育体魄强健、意志坚韧的“红孩子”。
沙包飞、铁环响、蹴鞠破门、角抵正酣……华东师范大学附属紫竹小学在开学首日开展传统体育项目挑战赛，学生分年级闯关，每过一关就能拿到一枚奖章贴纸，贴进班级专栏里攒积分。
当天还来了两位特别的老师。“面人赵”第三代传人张书嘉从一团面带学生感受创造、专注与热爱；群星奖得主、青年打击乐演奏家安川让学生在锣鼓声中听见“鸭子拌嘴”。
03
科学第一课，点亮好奇心
“量子如何把太阳光变成可以用的电？”“看不见的量子怎样让磁铁拥有磁力？” ……9月1日，虹口“开学第一课”走进了上海图书馆东馆。虹口区第二中心小学和钟山初级中学的孩子们在中国科学院院士、凝聚态物理学家谢心澄的带领下，了解量子世界、探索科技前沿。谢心澄院士的报告以量子调控与量子材料为切入点，用通俗语言解读晦涩的前沿物理知识，阐释量子力学从微观理论走向支撑新型信息技术的发展脉络，结合国家产业布局，帮助青少年理解量子科技的战略价值。
活动前期，虹口区面向区内中小学生征集“量子首问”。孩子们从太阳能、磁铁、手机等身边事物出发，把一个个天马行空的好奇变成自己的“量子首问”。现场还发布了“上图—虹口青少年科技阅读书单2026”，以优质科技读物将现场激发的兴趣与问题延伸至课后，引导学生通过阅读继续寻找答案、发现新问题。
9月1日，以"开启未来城市 亮出青年担当"为主题的2026学年静安区中小学"开学第一课"在上海市新中高级中学开讲，这是全区深化"大思政课"建设、推进科技教育的一次创新实践。
与以往课堂不同，本次开学第一课创新采用“科学家+教师”联合授课模式，由中国工程院院士、上海交通大学电气工程学院院士工作站进站院士凌文，新中高级中学科技辅导员潘正卿共同授课。凌文从科学家精神、科学技术工程、青少年的工程创新理想三大版块，层层深入地讲述了人工智能时代我们“为什么探索”“怎么探索”“如何担当"的时代命题。
今天，上海师范大学附属普陀科技学校首次开学。作为一所以“科技”命名的学校，开学第一课少不了科技这个关键词。上海师范大学研究员、上海市东方学者特聘教授张少华分享了自己参加中国第36次南极科学考察的经历，孩子们听得满脸兴奋。六1班的谢佳航说，自己对南极科考中的望远镜非常感兴趣，希望以后在学校能学到更多科技知识。六2班的李睿霖同学一直喜欢科创发明，他说：“我希望在新学校交到更多朋友，学到更多知识，帮助更多人。”
上海市卢湾中学的开学第一课上，上海交通大学航空航天学院创新与实践指导教师张晓晖与学校物理教师潘佳鑫带来“双师课堂”，从伯努利效应解释飞机升空的原理；讲解了C919大飞机采用中国自主设计的超临界机翼，引导学生用课本中的物理知识读懂大飞机，看到中国智造的创新力量。
暑假里，七（5）班学生楼易梵在第十七届全国青少年模拟飞行锦标赛总决赛中斩获两个项目的银牌。课上，他做了分享：“模拟座舱虽小，却是仰望航空梦想的窗口；两枚银牌不是胜利的终点，而是我仰望蓝天的新起点。前辈用智慧和汗水铸就国之重器，我们用行动接棒前行。”
令师生惊喜的是，C919全真模拟器正式入驻校园，“空中飞行师”飞行实践课程同步开课，学生可以沉浸式体验真实飞行、亲手操控飞机，将课堂上学到的物理航空知识付诸实践。
开学当天，奉贤区金海小学的每位学生收到了一份特别的礼物——一块压缩海绵。孩子们从一块小小的海绵出发，走进暑期焕新的海绵设施，在观察、猜想、体验和提问中，开启一堂发生在校园里的开学第一课。
金海小学以“你好，海绵校园！”为主题，将入校迎新、开学典礼、导师探秘与劳动实践串联起来。手持线索卡，一组组“海绵校园探险家”出发了。孩子们循着局部照片寻找雨水花园、植草沟、下凹式绿地等设施，不急着听答案，而是先观察、猜想，再从现场寻找线索。“小海绵”和“海绵校园”有什么联系？小海绵在校园里还有哪些用处？在探索中点燃他们一整学期的好奇心。
浦东新区泥城小学携手上海海昌海洋公园，开启“探秘水世界，科学伴成长”主题开学第一课。活动特邀上海海昌海洋公园生物研究所所长牟恺带来海洋科普讲座，并设置互动问答环节。可爱的虎鲸人偶登台亮相，与同学们趣味互动，现场气氛热烈。学校还安排了“温度对水生生物的影响”科学探究实验，让同学们亲身动手实操，感受科学的独特魅力。
04
仪式感满满迎接新学期
上海外国语大学附属奉贤实验小学开学首日活动从一次“碰一碰”热闹开场。碰一碰，不只是击掌、握手的小动作，而是遇见新朋友的相逢、和理想榜样的对望、伙伴之间温暖的互动，也是小手触碰家园的责任。
孩子们在亲手剪好的手掌纸片上，写下自己新学期的小小心愿，贴到画卷上，这是和自己内心小期待的一次碰一碰；开学典礼上跟暑假中表现亮眼的小伙伴完成一场心灵的碰一碰；拿着趣味任务卡，跟着导师逛遍校园，与校园里的文明瞬间碰一碰；大扫除时抹布碰碰课桌、扫把碰碰地面，这是和校园的碰一碰——“碰一碰”，是相逢，是对话，更是悄然发生的成长。孩子们从小小的“我”，慢慢融入温暖的集体，一起奔向新学期。
浦东新区明珠森兰小学设置了智慧之门、科技钥匙场景，由五年级代表向一年级新生授予班牌，完成智慧传承交接。
花样跳绳、诗朗诵、歌舞、舞台剧《AI·诗人》等节目展演精彩呈现，还开展了“从国旗飘扬处，到星辰闪耀时”科创主题讲话，融合人工智能、科学教育，厚植家国情怀，激发学生探知创新意识。
闵行区航华第一小学2026学年秋季开学典礼以“枢聚少年志 合欢赴新途——争做中国式现代化小先锋”为主题，牢牢树立“健康第一”教育理念。开学典礼通过诗朗诵、十佳好少年表彰等厚植家国情怀，现场同步开展一年级新生入学仪式，助力萌新融入合欢校园。
上海市北蔡中学举行2026学年第一学期开学典礼。本次典礼以“百年初心传薪火，九秩长征少年行”为主题，立足长征胜利九十周年、建党百年赓续奋进的时代背景，厚植学生家国情怀。现场开展了丰富扎实的红色主题实践展示活动，全方位深化红色育人实效。
浦东新区华林小学以“小朵朵，探万象；求真知，共成长”为主题开启新学期。校门口，三十周年校庆长卷铺展，孩子们伏地共绘自画像，一笔一画留下“我与华林”的成长印记；“暖窝护小兔”暑期项目成果展同步亮相，四年级学生用废旧材料为兔宝宝设计的恒温小屋吸引全校投票评选，从图纸到模型，从保温实验到“招标会”讲解，孩子们在真实的探究中，亲手做出了对校园生命的守护。
开学第一天，上海市闵行区景东小学面向一年级新生开展了“‘小问号’回访记”主题活动。厕所离得远吗？课间可以做什么？校园里有没有游戏可以玩？…… 这些新生在先前举行的幼小衔接活动中提出的问题，终于有了解答。由新生提议打造的校园心动角也正式亮相。在这里，他们可以诉说小秘密、安静独处，还能认识新朋友。
景东小学新生在玩耍中探索校园
新生在感受校园新生活的同时，也萌生了不少新困惑：有学生发现地面游戏里出现乘除法计算题，自己还没有学习，玩起来有难度；有的学生希望学校可以提供一些轻便的课间小游戏器材；还有学生建议为心动角增设布帘，这样更神秘……景东小学将认真倾听每一个学生的心声，把儿童视角融入校园建设，用心守护一年级新生的入学适应之旅。
文字：吴华、曹轶姗、白羽、袁曼舒、王佳依、芮德贵、周紫昕、谢然
摄影：顾超、郑逸洁、何思哲，部分图片由学校提供
编辑：谢然
校对：曹铒
责任编辑：吴华
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