“血压正常了，降压药能不能停？”
“体检发现颈动脉斑块，是不是马上要中风了？”
“中风超过4.5小时就没救了？”
这些关于脑卒中的疑问，你是否也曾有过？
数据显示，我国现有缺血性脑卒中患者超2700万，45岁以下青壮年患者占比已升至16.2%。脑卒中已成为我国居民致死致残的“头号杀手”。但约90%的卒中发病都与可干预的危险因素有关——可防可控，才是脑卒中最大的“真相”。
今天（7月23日）中午12:30，“健康医+益”科普直播间第148期重磅开讲！本期特邀复旦大学附属中山医院青浦分院神经内科执行主任艾志兵主任医师，带您正确认识和有效防治脑卒中。
直播主题
正确认识脑卒中，有效防止脑卒中
直播时间
2026年7月23日（周四）12:30—13:30
观看平台
绿色青浦APP、视频号、抖音、快手
本期专家
直播剧透
“中风120”和“BEFAST”是普通人也能掌握的卒中识别工具。
“中风120”识别口诀：
“1”看1张脸——看到1张不对称的脸，尤其是微笑时是否一侧嘴角下垂。
“2”查2只手臂——2只手臂是否出现单侧无力，平举双臂时一侧手臂无法抬起。
“0”聆听语言——聆（零）听讲话是否清晰，是否言语含糊或无法表达。
如果自己或他人突然出现以上任何一个症状，则有可能是卒中，要立刻拨打急救电话120。
“BEFAST”口诀：
B（Balance）——平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难。
E（Eyes）——突然的视力变化、视物困难，或者一过性黑蒙。
F（Face）——面部不对称，口角歪斜。
A（Arms）——手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧。
S（Speech）——说话含糊、不能理解别人的语言。
T（Time）——上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120。
每耽误1分钟，就有190万个脑细胞死亡。
降压药不能停，他汀类药不用怕
血压管理中，间断和无规律的治疗会造成血压大幅波动，加重动脉硬化，最终给血管造成不可逆的损伤。研究显示，控制高血压可减少约40%的卒中发病风险。
血脂管理，尤其是低密度脂蛋白、胆固醇升高，会直接促进动脉粥样硬化。他汀类药物不仅是降脂药，更是稳定斑块的“保护剂”。擅自停药风险很大。
黄金4.5小时，但不是终点
急性脑梗塞溶栓的黄金窗口是发病后4.5小时以内。但超过4.5小时不等于没有机会——经评估后24小时内仍有溶栓和取栓的可能。关键是：尽早识别、立刻就医，一分钟都不要等。
发现颈动脉斑块≠马上中风
斑块分稳定和不稳定两种。发现斑块后及时找专科医生评估性质、制定方案，完全可以把风险控制在可控范围内。
每个人是自己健康的第一责任人。这场直播，就是你学习预防卒中的好机会～
7月23日中午12:30
直播间不见不散！
记者：朱菊花（名优基层）
编辑：李璨（名优）
责任编辑：张强
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