如今，生活中除了我们关心的身体某一具体部位的病症，心理健康同样值得我们关注。焦虑、压抑、纠结，其实是许多朋友心理问题的缩影。当下，情绪崩溃、持续内耗、莫名焦虑、失眠抑郁、社交疲惫，已经成为很多人的常态化问题。大家分不清自己是单纯心情不好，还是出现了心理隐患，更不知道该如何调节、何时需要就医。今天我们再次邀请上海市精神卫生中心倪晓东医生，从面对亲人患癌病情的沟通入手，带我们解析常见心理健康痛点，为大家科普心理常识、拆解心理误区、传授调节方法，让大家学会关照自己的内心。
《健康主理人》是由浦东融媒体中心打造的新媒体音视频互动直播节目，聚焦老龄化社会健康需求与癌症防治等民生关切，以“权威科普+实时互动”为核心，为市民提供专业医疗指导。
节目每期邀请三甲医院名医直播答疑，涵盖疾病预防、治疗及康复知识，并通过连线采访、讲述患者故事及科普短片等形式增强贴近性。节目时长约60分钟，每周双播，周二和周四下午14:00播出，以轻松对话形式传递科学健康理念，助力破解就医难题，构建医患信任桥梁。
