各位! 最近吃荔枝了吗? 随着荔枝大量上市 目前各大平台 荔枝价格已经降下来不少了! 荔枝爱好者们 已经忍不住狂炫了 虽然甜甜的荔枝 风味诱人,还富含营养 但要警惕 这份“甜蜜”背后 藏着容易忽略的健康风险 ——“荔枝病”! 新华社记者 毛思倩 摄 啥是“荔枝病”? 所谓的“荔枝病”,其实是荔枝引起的急性低血糖,也叫低血糖急性脑炎综合征,糖尿病患者、营养不良者及儿童(代谢功能未健全)属于高危人群。 ⬇️⬇️⬇️

·轻症者会出现头晕、乏力、心悸气促、面色苍白、口渴、饥饿等症状。 ·重症者可表现为四肢厥冷、血压下降、呼吸困难、意识模糊、瞳孔缩小、突发昏迷,甚至引发低血糖性脑病、肝损伤与肿大,乃至休克。若不及时救治,可在数小时内危及生命。
此前,广东一女子 就因过量食用10斤荔枝, 次日醒来头晕不适、持续性鼻出血, 紧急就医后被诊断为“荔枝病”。 荔枝为何会引发低血糖? 
首先,荔枝中含有次甘氨酸A和α-亚甲环丙基甘氨酸,这两个“捣乱分子”会干扰人体生成葡萄糖、抑制脂肪酸代谢,导致体内储备的能源物质无法及时转化为血糖,从而诱发低血糖。
得了“荔枝病”怎么办?
如果食用荔枝后
仅出现头晕、乏力等较轻症状,
应立即平卧,
及时摄入糖果、
蜂蜜、白砂糖等食物补充糖分,
紧急缓解低血糖症状。
若出现抽搐、虚脱、休克等严重症状,
应立即送医治疗,
切勿擅自喂食、喂水,避免发生窒息。
怎样才能避免“荔枝病”?

最后,
该如何选荔枝呢?
6个字:“三看一摸一闻”
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来源:新华社、科普中国、湖北日报、新闻坊
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