乳腺癌术后，如何防水肿？肌电图能查什么？华山医直播下周预告4.20-24

陈劼，手外科医师，从事周围神经电生理方面的工作与研究十余年，擅长神经卡压、臂丛损伤、腰骶丛损伤等疾病的肌电图检查。

你是否感觉手脚像有小针在扎，摸东西像隔了层厚布？拿筷子、扣纽扣变得笨拙？很多患者只以为是年纪大了，或是“低头族”得了颈椎病，却忽略了另一种健康隐患——周围神经损伤。为了评估神经功能是否健全，医生常会推荐一项检查：肌电图。本期医直播，复旦大学附属华山医院手外科医师陈劼，将带大家全面认识这一检查。

黄杰，护理部主管护师。

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一。随着诊疗技术进步，越来越多的患者顺利度过手术与治疗期，迎来康复新阶段。然而术后淋巴水肿是许多患者面临的常见困扰，表现为肢体肿胀、活动受限，甚至影响日常生活与心理健康。本期医直播，复旦大学附属华山医院护理部主管护师黄杰，将围绕乳腺癌术后淋巴水肿的居家防治运动，结合《乳腺癌术后患者淋巴水肿防治的居家运动专家共识》，用科学、安全、易操作的方法，帮助大家远离淋巴水肿，重拾手臂的健康与美丽。

年纪轻轻、身体一向不错，怎么会突然倒下？加班、熬夜、压力大……中青年猝死的案例频频见诸报端，令人心惊。其实，猝死并非毫无征兆，心脏早已在暗中发出“求救信号”，只是很多人忽略了。本期医直播，复旦大学附属华山医院心内科主治医师李慧洋，将带您直面中青年猝死背后的真相：哪些人是高危人群？心源性猝死前有哪些预警信号？日常如何科学预防？从生活方式到急救常识，用医学专业守护生命，别让“突然”成为遗憾。

王琳，护理部护师。

每天上厕所时，你是否留意过小便的颜色、气味、泡沫？它其实是身体每天送给你的“健康报告单”。本期医直播，复旦大学附属华山医院护理部护师王琳，将带您读懂小便里隐藏的健康密码，学会从排尿中发现大病征兆，把健康掌握在自己手中。

在门诊、病房、社区工作中，大家最关注的往往是患者。然而在患者身后，还有一个默默付出、承受着压力的群体——照护者。本期医直播，复旦大学附属华山医院全科医学科主治医师范梅香，将与大家聊聊照护者这个群体，以及照护者该如何为自己“松松绑”。