在上海市第八人民医院认知康复护理门诊，面对护士的提问，71岁的程阿姨脱口而出，眼神清亮。而在三个月前，她还会反复询问当天日期，对近期发生的事毫无印象。当时老伴王老伯察觉程阿姨记忆大不如前，便立即带她来到医院就诊。

“她过去的记忆力比我强，但是那段时间她的记忆有明显减退的症状。”王老伯认为这样发展下去会影响程阿姨的生活质量，不能放任发展，需要及时干预。

上海市第八人民医院认知康复护理门诊

首次简易精神状态检查（MMSE）显示，程阿姨仅得18分，在时间定向力、延时记忆、计算能力上存在明显缺损，属于认知功能障碍患者。针对核心问题，门诊为程阿姨定制了个性化康复方案：生活日志记录、感知运动训练、多感官刺激训练等同步开展，护士每周布置训练任务，复诊时核对完成情况，借助专属训练iPad设计趣味游戏，结合手撕日历等生活化方式强化时间定向力。王老伯全力配合，在家中引导老伴参与益智活动，每周二陪同复诊。

经过三个月的坚持，如今程阿姨已经能准确回忆近期生活琐事，钟表识别、基础计算能力也基本恢复。

上海市第八人民医院神经内科副主任医师任海燕表示，程阿姨是早期干预见效的典型案例，“她的MMSE评分从18分提升至23分，仅用了三个月。能够恢复理想状态，既得益于遵医嘱干预，更离不开居家康复的持续推进。”她强调，轻度认知障碍是康复黄金期，中晚期患者康复效果会大打折扣，切勿将“老糊涂”当作正常衰老。

认知障碍有明确的早期信号，比如记忆力变差，常忘近期事；熟悉的事难以完成，如做饭忘记步骤；语言表达或理解困难；时间、地点定向障碍，如出门迷路；判断力下降，如轻信陌生人；抽象思维能力障碍；常用物品放错地方；行为及情绪改变；性格明显变化；对日常生活丧失兴趣。

上海市第八人民医院认知康复护理门诊遵循“早发现、早干预”原则，通过初筛评估、专科诊断、个性化训练、动态调整的闭环管理，为患者保驾护航。医生建议，一旦发现自己或家人出现认知异常信号，应及时到认知专科门诊检查，“早一天干预，就多一分把握守护认知功能，延缓疾病进程，守住生活尊严”。