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【科普图文】被疼痛困扰?看看“冲击波”能帮您修哪里!

转自:同济大学附属同济医院 2026-01-14 18:43:13

如果您正受到某些疼痛问题的困扰,冲击波治疗或许能为您提供一种改善思路。这是一种利用物理声波作用于患处的治疗方法,主要起到松解粘连、缓解钙化、促进组织修复的作用。同济大学附属同济医院骨科技师顾春雅提示,您可以通过以下列表初步了解相关适应情况:

第一类:软组织与肌腱疾病(最常见应用)

这类疾病通常由长期劳损导致,表现为特定动作下的牵拉痛或锐痛。

  1. 足跟痛(足底筋膜炎)

    典型症状:早晨起床下地第一步剧痛,像踩在钉子上,走几步后反而减轻。

  2. 网球肘(肱骨外上髁炎)

    典型症状:手肘外侧疼,拧毛巾、提壶倒水、拎重物时手肘酸软无力。

  3. 高尔夫球肘(肱骨内上髁炎)

    典型症状:手肘内侧疼,用力屈手腕(如切菜、抱孩子)时疼痛明显。

  4. 肩周痛(钙化性冈上肌腱炎)

    典型症状:肩膀里长了“小石头”(钙化点),夜间痛醒,胳膊很难抬高穿衣梳头。

  5. 膝盖痛(髌腱炎/跳跃膝)

    典型症状:上下楼梯或半蹲发力时,膝盖骨下方感到锐痛。

  6. 跟腱痛(跟腱炎)

    典型症状:脚后跟上方变粗、肿胀,跑步蹬地时疼痛。

第二类:肌肉与筋膜疾病(最广泛应用)

这类疾病主要涉及肌肉的紧绷、僵硬和广泛性酸痛,常伴有按压剧痛的“结节”。

  1. 慢性腰肌劳损

    典型症状:腰两边的肌肉像板砖一样硬,久坐或弯腰干活后酸痛加重,按摩也很难缓解深层。

  2. 肌筋膜疼痛综合征

    典型症状:肩颈或背部有明显的“痛点”或硬结,按一下痛得想跳起来,甚至会传导到别的地方。

  3. 梨状肌综合征

    典型症状:臀部深处酸痛,有时像触电一样放射到大腿后侧,常被误认为是腰突。

  4. 肩背部肌筋膜炎

    典型症状:肩胛骨缝隙里总觉得沉重、酸胀,像背了一块大石头。

第三类:骨骼疾病

这类主要针对骨骼愈合困难或缺血性坏死的问题。

  1. 骨折延迟愈合/骨不连

    典型症状:骨折过了好几个月还没长好,断端硬化(冲击波可作为手术植骨外的补救方案)。

  2. 距骨软骨损伤

    典型症状:脚踝扭伤后深处的长期隐痛。

  3. 早期股骨头缺血性坏死

    典型症状:仅限I期和II期,旨在改善股骨头血供,延缓塌陷。

  4. 应力性骨折(疲劳骨折)

    典型症状:骨骼因过度使用出现的细微裂纹(如长跑运动员的胫骨痛)。

温馨提示

并不是所有人都适合冲击波治疗。

❌ 禁忌人群:孕妇、凝血功能障碍者、急性感染期患者、恶性肿瘤患者等请勿进行此项治疗。

即使您的症状符合上述描述,也请务必由专业医生评估后再进行治疗!

文|骨科

编辑|张鹰妮

责任编辑|谢壮丽

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