一到冬天手脚冰凉？3味药煮水喝帮你提升阳气！

冬天明明穿得很厚，还是感觉冷？手脚一整天都冰冰凉凉？这样的身体状态，寒风一吹就容易感冒生病。

3味药代茶饮帮你提升阳气：

沙参6克、肉桂6克、桂枝6克一起煮水喝，温阳散寒又不会很上火。