近日，
演员关凌在社交账号上发布视频
提醒广大网友：
脸上长什么东西千万不要用手挤
“我家血泪教训，我对不起我的好大儿，
我一失手他就缝了四针”。
相关话题冲上热搜。
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视频中，
关凌表示儿子眼角长了一个包。
以为是青春痘，
关凌就用一次性的针头挑了一下，
没想到后来这个包越来越大，
皮肤科医生已经没法处理
只能去外科做引流手术。
对不少人来说，
脸上冒痘、顺手挤掉
是再常见不过的事。
然而，
随手一挤背后隐藏的危险
却远超我们的想象
类似因“手欠”挤痘而引发的事故
早已不是个例
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大二学生小林20岁，为备考熬夜后脸上长了颗黄豆大的红肿痘痘，他没洗手就直接挤掉，当时挤出脓水还觉得清爽了。
可几天后痘痘仍化脓，小林还开始发烧咳嗽，退烧药仅能暂时退烧，右下胸还出现针刺般疼痛，深呼吸、咳嗽时痛感加剧。
熬到第三天，小林烧至39℃就医，经检查，确诊为血源性肺脓肿，其肺部已有十几个空洞，部分肺组织还发生了坏死。
后续细菌培养和基因检测发现，小林血液中检出皮肤表面常见的金黄色葡萄球菌。医生解释，这颗痘痘长在脸部“危险三角区”，未清洁就挤痘的压力将细菌推入血管引发败血症，细菌随血流侵入肺部侵蚀组织，这才是致病根源。
所幸小林年轻体健、对药物敏感，经12天抗生素治疗后，已顺利康复出院。
“脸上痘痘不能随便挤主要是因为‘挤’这个动作会造成微小的组织创伤，引发一系列不良后果。”浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）整形美容科张亦轩医生说，粗暴挤压不仅可能将脓液推向皮肤更深层，形成更顽固、更疼痛的结节或囊肿，让问题变得复杂难愈，而且挤压会破坏毛囊壁，使原本被包裹的细菌和炎症物质向周围扩散，导致炎症加重，让一个小红包肿成更难消退的大硬包。
挤压还可能损伤真皮层的胶原蛋白，一旦支撑结构被破坏，皮肤无法完美再生，就会形成永久性的凹陷疤痕，即痘坑；同时，剧烈炎症还会刺激黑色素细胞，导致红色或棕色的痘印迟迟不褪。
“虽然大部分人都知道挤脸上痘痘风险最高，但其实身体上所有部位的痘痘都不建议随便挤。”张亦轩医生说，比如，挤压背部的疤痕和痘印虽然没有脸部的危险，但通常比面部更难消退。而像臀部、腹股沟反复出现又大又痛，甚至流脓的“痘痘”，这可能不是普通的痤疮，而是化脓性汗腺炎或其他皮肤疾病，绝对禁止挤压，必须寻求医生的帮助。
若痘痘已“熟透”且非挤不可，张亦轩医生提醒请务必遵守安全守则：
首先确保时机正确，只处理顶端有白色脓头且不红肿的成熟痘痘。
操作前用肥皂洗手并用酒精消毒痘痘区域及工具，建议使用消毒后的挤痘针。
热敷软化皮肤后，用挤痘针环状端对准脓头轻柔施压，见脓液排出或冒出血清即停。
最后用酒精/碘伏消毒伤口，涂抹抗菌药膏，并保持伤口干爽透气。
1
保持良好的卫生清洁习惯
注意勤换洗衣服，洗澡时适当搓搓背，床单及时换，最好每周洗一次床单，然后在阳光下晾干。
2
化妆品使用不当也容易长痘痘
部分含有刺激成分的化妆品容易导致皮肤产生痘痘，如人工色素、矿物油、十四酸异丙酯、人工香料等。此外，一些人喜欢每天敷面膜，专家表示，这样粉刺痘痘反而会冒得更厉害，合理敷面膜应该是每周最多敷2-3次。
3
适当吃清热生津食物
对于体质容易上火的人群，可适当吃些清热生津的食物，有助防止长痘痘，如蘑菇、苦瓜、绿豆芽、莲藕等。
图片源自网络
申工社综合整理自央视网、潇湘晨报、新华日报健康、无锡疾控等
本期编辑：王冰鑫
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