【科普先锋】冬天到了，你的眼睛换上“厚被子”了吗？

可你是否留意到，你的眼睛也越来越干涩、疲劳、甚至疼痛呢？这背后，其实与我们眼睛表面的一层特殊“被子”——泪膜，以及一个默默工作的“暖炉”——睑板腺，有着密不可分的关系。

泪膜，顾名思义，就是覆盖在眼球表面的一层薄薄的液体膜，它由脂质层、水液层和黏蛋白层三部分组成，不仅能为眼睛提供必要的润滑，减少眨眼时的摩擦，还能阻挡外界尘埃和细菌的侵入，保护眼睛免受伤害。每一次眨眼，都是泪膜重塑的过程。

而睑板腺，则隐藏在上眼睑和下眼睑的内侧，它们像一排排小油井，不断分泌出油脂，这些油脂通过眨眼动作均匀地涂抹在泪膜的最外层，形成一层保护性的油脂层，防止泪液过快蒸发，就像给眼睛盖上了一层温暖的“厚棉被”，让眼睛在寒风中也能保持湿润和舒适。

拿咱们平时熟悉的面部护肤的步骤为例，涂完精华液、保湿水，最后还得来个面霜。眼睛的泪膜也是这么个道理，最外面的脂质层，就相当于咱们的保湿面霜或护肤油，相对比较厚重，能帮眼睛保持油润，让水分蒸发得慢一些。从而保持眼球的滋润。

然而，冬季低温会使睑板腺分泌的油脂变得粘稠，流动性变差，容易造成腺体堵塞。此外，冬季长时间待在暖气房中，泪膜中的水分蒸发加快。这些都会导致泪膜稳定性下降，眼睛干涩、刺痛、畏光、异物感等随之而来。仿佛“被子”破了洞，寒风直灌而入。因此，呵护眼睛的“厚被子”，关键在于维护睑板腺的健康。

眼表与外眼疾病专科团队由多名眼科硕士和博士组成，专注于眼表及外眼疾病的诊疗，具备扎实的理论基础和丰富的临床经验。团队擅长微创手术，包括眼睑肿物切除、上睑下垂矫正、睑内外翻矫正、倒睫手术、双眼皮及眼袋整形等。科室在翼状胬肉切除、角膜和结膜肿物切除、泪道阻塞和泪囊炎的微创治疗等方面也有丰富的经验。

本专科是三星级干眼诊疗中心，擅长干眼症的个性化治疗，结合中西医结合疗法，提供全面诊疗方案。通过先进设备如眼表综合分析仪、黏蛋白分析仪等，精准评估病情，并采用人工泪液、睑板腺按摩、泪点栓塞、脉冲光治疗（OPT）及LipiFlow睑板腺热脉动按摩等多种治疗手段。