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华天来了第四季|骑乘中如何解决脚蹬和缰绳不稳的问题?

转自:上海体育 2025-12-03 12:20:19

骑马遇到问题?

华天可以给你答案!

华天来了第四季回归

这次邀请小骑手们

开启“内容共创”模式

华天将和他的课代表一起

精选骑手训练中的代表性问题

第二集华天为大家解答了

打圈训练中骑手如何保持重心稳定?

相关链接

骑乘过程中

如何解决脚蹬和缰绳不稳的问题?

第三集

小体带你揭秘答案

华天来了第四季

骑龄2年的Eden遇到了这样的问题:骑乘时,脚蹬会踩不稳,导致在马上前起坐和跑步站不稳,是否有更好的方法来解决?第三集中,骑士华天将给出自己的核心秘诀。

小体来帮你记笔记!华天认为,这匹马的体型对于Eden而言可能略显高大。但更重要的是,马鞍的尺寸也与骑手年龄不太匹配,尺寸稍宽、鞍翼设计与鞍槽位置为腿部留出了过多空间,导致骑手难以在鞍具中保持正确骑坐姿势。从现状来看,骑手的双腿位置明显偏前,这会致使身体重心滞后,从而需要耗费更多体力来维持平衡。

小体继续帮你划重点!华天建议,Eden可以优先寻找一具符合马匹体型的马鞍,同时也确保鞍具与身形更适配,这能够帮助保持规范的骑乘姿态。

了解更多视频内容,请关注“上海体育发布”微博、“上海体育”微信、视频号,以及“@AlexHuaTian华天”微博、“华天的马房”微信、视频号、小红书、哔哩哔哩等社交媒体。

十分期待大家的参与

我们不见不散!

来源:华天的马房

编辑:郭偲燕

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