近日，上海市第八人民医院“护健汇客厅 银龄健康行”科普项目组联合徐汇区田林街道田林十二村居委会，在记忆家园举办健康科普活动。活动以“科学认识慢阻肺”“守护肌肤健康”为核心，通过两场科普讲座、呼吸锻炼操示范、肺功能及伤口健康评估等便民服务，为社区老人送去关怀。
科普讲座直击老年健康痛点：伤口造口团队专科护士围绕压疮（压力性损伤），讲解成因、易发部位、预防要点与护理方法，帮助老人建立“早预防、早干预”意识；呼吸与危重症医学科护士长则科普慢阻肺的成因、早期信号、预防及居家护理知识，问答环节互动活跃。
护士现场示范呼吸锻炼操
讲座后，专科护士现场示范呼吸锻炼操，拆解腹式呼吸、缩唇呼吸等动作要领，指导老人科学锻炼，增强肺功能。现场化身充满活力的“临时健身房”。
在健康评估环节，护士们引导老人完成肺功能检测并解读指标，为呼吸功能待提升者指导“吹气球锻炼法”。完成评估的老人还可抽取“健康盲盒”，收获实用健康工具，增添活动趣味。
“护健汇客厅 银龄健康行”项目组
据悉，“护健汇客厅 银龄健康行”科普项目是由上海市第八人民医院护理部发起的一项针对老年人的社区健康科普行动，通过专业护理资源下沉和创新科普服务模式，提升老年人的健康素养和生活质量。该项目依托医院的专业优势，联合街道社区，将优质护理资源和科普服务送到老年人家门口，切实增强他们的健康获得感。项目以“听得懂、学得会、用得上”为目标，创新性地采用“知识科普+技能实操+健康筛查”三联动模式，每月深入社区开展活动，内容涵盖慢性病管理、康复护理、老年保健等领域。本次活动也是2025年徐汇区科协科普创新“惠民”项目之一。
(记者：吴会雄，编辑：宁平英，来源：上海徐汇微信公众号）
