期末副本已开启
流感病毒却想来“偷家”？
复旦上医博医团学姐已就位！
带你一键解锁“健康通关攻略”
跳过误区，精准防治！
上海医学院博士生医疗团成员
华山医院感染科博士生
虞惟恩
Q1
我好像中招了
但分不清是流感还是普通感冒
怎么办？
A1
流感通常以高热起病，全身症状明显，呼吸道症状相对较轻。
如果你突然倒下，感觉浑身疼痛、高烧乏力，大概率是流感，需要立刻拉响警报！
点击空白处，记住区分关键点
Q2
关于流感
哪些“常识”其实是谣言？
A2
Q3
教室和图书馆等人员密集处
如何有效预防？
A3
预防是关键，记住三板斧⬇️
Q4
万一我还是不幸中招
应该做什么？
A4
意识到自己中招，快启动一套应急程序！
左右滑动查看步骤
Q5
生病后除了吃药
还能做什么让自己好得快一点？
A5
良好的护理和药物治疗同样重要！
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Q6
怎么判断是流感还是其他更严重的病？
什么情况必须去医院？
A6
警惕以下“危险信号”，一旦出现任一情况，请立即就医：
持续高烧（超过39℃）超过3天。
出现呼吸困难、胸痛、胸闷、心慌。
严重呕吐、腹泻，无法进食。
精神状态极差，出现嗜睡、烦躁、意识模糊。
Q7
感觉身体好转了
也不发烧了
可以马上运动和熬夜复习吗？
A7
绝对不要！康复期是身体最脆弱的时候，尤其要警惕病毒性心肌炎等并发症。
点击互动
流感症状完全消失后，建议至少休息1-2周再逐步恢复运动。避免立即进行跑步、打球等剧烈运动。
熬夜会再次降低免疫力，可能导致病情反复。请优先保证充足睡眠，再谈复习效率。
别忘了
我们身边还有校医院呢～
四校区门诊提供基本医疗服务，主要处置简单的常见病、多发病，超出处置范围之外的需持医保就医凭证及时外出就诊或急诊就诊。
一、门诊工作时间
1.普通门诊：周一～周五(工作日)：上午 8:00-11:30、下午13:30-17:00（其中周二下午为 13:30-15:00）。
2.邯郸校区午间简易门诊：周一～周五（工作日）中午11:30-13:30。
3.24小时健康咨询电话：18302180425。
希望每一位复旦人
健康快乐每一天
[1] 李兰娟, 任红. 传染病学[M]. 9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.
[2] 胡昱,龚杰. 流感灭活疫苗免疫持久性的Meta分析[J]. 国际流行病学传染病学杂志,2024,51(4):251-257. DOI:10.3760/cma.j.cn331340-20230913-00043.
[3] 中华医学会全科医学分会,中国医药教育协会药学服务专业委员会,中国健康促进与教育协会医防融合分会,等. 常见轻微病症健康管理专家共识（2025版）[J]. 中华全科医师杂志,2025,24(5):526-539. DOI:10.3760/cma.j.cn114798-20241107-00870.
[4] 流行性感冒诊疗方案(2025年版)[J]. 中国感染控制杂志,2025,24(2):290-294. DOI:10.12138/j.issn.1671-9638.20257379.
来 源
上医博士生医疗服务团、总务处
组 稿
校融媒体中心
文 字
受访者提供
制图/编辑
彭静
责 编
汪祯仪
