人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，那么在选择一张舒适的床垫后，我们该如何进行保养呢？下面市消保委家具专业办就为大家收集整理了一些保养和使用的方法，希望对广大消费者有所帮助。
首先，新床垫到家后要通风24至48小时，这样可以散去生产残留的气味。搭配合适的床架，弹簧床垫选择间距≤5cm的排骨架或硬床板，记忆棉或乳胶床垫要选择透气床架，避免下陷，同时要受力均匀，避免长期睡同一位置，也不要在床上跳跃。弹簧床垫每3至6个月要正反和头尾互换，记忆棉或乳胶床垫仅进行旋转即可（每6个月一次）。
其次要考虑使用环境。床垫保护套要经常清洗，房间要保持通风，梅雨天或者潮湿季节要注意除湿，同时要不定期的用吸尘器或者除螨仪吸床垫正反面和边缘，吸走皮屑和螨虫，有条件的每半年用专业除螨喷雾轻喷，静置后再吸尘。如有严重螨虫，可以找专业除螨机构上门高温蒸汽杀螨和紫外线消毒。
另外，床垫也是消耗品，有一定的使用年限，一般超过8年最好换新。
友情提示：舒适睡眠的保障不仅有床垫，还有睡枕，现在选择乳胶枕（天然材质，透气防螨）比较多，乳胶枕要避免暴晒、高温（＞40℃）和尖锐物品，防止乳胶老化脆裂，一般的使用寿命为3～5年，出现发黄、变硬、掉屑时要及时更换。乳胶枕最方便的就是可水洗，天然乳胶枕易于进行手工清洗，尽量不放进洗衣机或其它机器设备洗涤，乳胶很柔软容易被绞烂。
以上是我们为大家归纳总结的一些床垫使用和保养的小贴士，希望大家都有好的睡眠和健康的身体。
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