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你绝对想不到,自制蜂蜜柚子茶这么简单?|上海市消保委现代农业办

转自:上海市消保委 2025-10-20 12:44:48

秋天,是柚子清甜的季节。街边的水果摊上,黄澄澄的柚子堆成了小山。这时的柚子,风味最是浓郁,最适宜亲手熬制一罐蜂蜜柚子茶。封存在玻璃罐中,想喝的时候舀一勺,用温水冲开,喝下去的不只是一杯茶,更是满满的维生素C和一份由内而外的滋润。

今天,就手把手教大家在家自制蜂蜜柚子茶,步骤简单易懂。让我们一起,把秋天的温柔,泡进这杯茶里吧!

食材清单

柚子 1个(约2斤)

冰糖 200g

蜂蜜 200g

食盐 1g

清水 100ml

详细步骤

1、清洗表皮

  • 用食盐仔细搓洗柚子表皮,去除蜡质和杂质

2、处理柚子皮

  • 削下最外层黄色薄皮(越薄越好,避免白色瓤部)

  • 切细丝后盐水浸泡1小时

  • 入锅煮沸5分钟,捞出冲洗,重复3次(去苦关键!)

3、准备果肉

  • 剥出柚子肉,去籽撕成小块(白膜尽量去除)

4、熬制酱料

  • 锅中放入柚子皮丝+果肉+冰糖+清水

  • 小火慢熬至粘稠状(约40分钟,记得搅拌)

5、融合蜂蜜

  • 完全放凉后加入蜂蜜拌匀(高温会破坏蜂蜜营养)

保存方法
  • 密封冷藏可保存1个月

  • 取用时用干净无水餐具

一罐蜂蜜柚子茶,沉淀的不只是柚子的清香与蜂蜜的甜润,更是亲手投入的时间与心意。当秋风吹起,凉意渐深,愿这杯自己做的茶,能成为你手心里最实在的温暖。

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