一、孩子的成长 从一夜好眠开始 亲爱的家长和小朋友,你知道吗, 人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,而对于正处于生长发育关键期的儿童青少年来说,良好的睡眠更是至关重要! 优质的睡眠不仅能促进孩子的生长发育,还与记忆力、免疫力、情绪调节息息相关。然而,伴随着学业压力增加、电子设备普及等等外界因素,越来越多的孩子面临入睡困难、睡眠不足等问题。如何帮助孩子养成科学的睡眠习惯,提升睡眠质量?答案就在这里↓ 二、【睡眠星球探险】活动 正式起航 我们特别策划了这场趣味十足的睡眠知识竞答活动,邀请各位大小"探险家"一起闯关挑战!在轻松愉快的互动中,学习实用的睡眠健康知识,为孩子的成长保驾护航! 活动时间 2025年9月17-24日 参与对象 本市中小学生及家长 活动形式 线上趣味答题+抽奖 三、闯关玩法全知道 1 闯关机制 ▪ 10道随机睡眠健康知识题目 ▪ 每题限时一分钟作答 2 惊喜奖励 满分探险家可参与抽奖,奖品包括ZIPIT笔袋、乐扣乐扣吸管杯、得力24色丙烯笔、得力儿童飞盘等小朋友们喜欢的礼物哦! 3 参与须知 ▪ 点击活动链接或扫描活动海报上的二维码参与活动 ▪ 每个微信号每天仅限5次作答机会 ▪ 每个微信号仅限抽取1份奖品 ▪ 奖品寄送地址仅限上海市,奖品将于活动结束后统一寄出 四、 专业睡眠评估等你体验 答题结束后,欢迎随时进入我们的“睡眠星球”小程序,获取个性化睡眠评估报告。 立即点击下方链接开始探险吧!⬇️ https://cc.weiynet.cn/sleep-health/
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供 稿:殷小雅 审 稿:罗春燕