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【睡眠星球探险】知识闯关GO!答题赢奖品,为孩子的成长保驾护航

转自:上海疾控 2025-09-17 15:27:01

一、孩子的成长

从一夜好眠开始

亲爱的家长和小朋友,你知道吗, 人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,而对于正处于生长发育关键期的儿童青少年来说,良好的睡眠更是至关重要!

优质的睡眠不仅能促进孩子的生长发育,还与记忆力、免疫力、情绪调节息息相关。然而,伴随着学业压力增加、电子设备普及等等外界因素,越来越多的孩子面临入睡困难、睡眠不足等问题。如何帮助孩子养成科学的睡眠习惯,提升睡眠质量?答案就在这里↓

二、【睡眠星球探险】活动

正式起航

我们特别策划了这场趣味十足的睡眠知识竞答活动,邀请各位大小"探险家"一起闯关挑战!在轻松愉快的互动中,学习实用的睡眠健康知识,为孩子的成长保驾护航!

活动时间

2025年9月17-24日      

参与对象

本市中小学生及家长    

活动形式

线上趣味答题+抽奖     

 三、闯关玩法全知道

1

闯关机制

▪ 10道随机睡眠健康知识题目

▪  每题限时一分钟作答

2

惊喜奖励

满分探险家可参与抽奖,奖品包括ZIPIT笔袋、乐扣乐扣吸管杯、得力24色丙烯笔、得力儿童飞盘等小朋友们喜欢的礼物哦!

3

参与须知

▪ 点击活动链接或扫描活动海报上的二维码参与活动

▪ 每个微信号每天仅限5次作答机会

▪ 每个微信号仅限抽取1份奖品

▪ 奖品寄送地址仅限上海市,奖品将于活动结束后统一寄出

四、 专业睡眠评估等你体验

答题结束后,欢迎随时进入我们的“睡眠星球”小程序,获取个性化睡眠评估报告

立即点击下方链接开始探险吧!⬇️

https://cc.weiynet.cn/sleep-health/

/健康科普

供 稿:殷小雅

审 稿:罗春燕