2025年“惠民科普直通车”
“崇明号”（第三期）
全国科普月（9-10月）
专线活动发布
小贴士
（请大家一定要仔细看一下哦！）
◆ 此次惠民科普直通车“崇明号”专线是由上海市科协推出的公益性科普活动配送项目，所有活动费用均由上海市科协及相关单位专项支持。
◆ 请仔细阅读活动形式、内容、建议受众、参与人数等相关要求，确保做好相应组织工作，以免影响活动效果。
◆ 本次直通车只面向崇明区各街镇（乡）的科普工作负责人开通预约（组织开展线下活动），不接受市民个人预约。
◆ 由于活动场次有限，每个账号最多可预约2场活动，请勿多选、先到先得。
◆ 活动选取成功后，会有专人与您联系。请配合做好观众组织以及场地安排工作。
◆ 如授课老师因时间或者其他原因导致活动无法按期开展的，我们会给您更换其他同类主题的活动。
◆ 本期活动开展截止时间：10月31日。
◆ 活动咨询：上海市科普事业中心
贺老师 电话：53820220-20107
预约方式
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预约时间
8月27日9:00—17:00
“崇明号”全国科普月
专线
1.“存钱不如存肌肉”
● 形式：科普讲座
● 费用：免费（上海市科协专项支持）
● 可预约场次：1场
● 活动人数：不限
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 建议受众：社区居民
专家介绍：
市北医院专家团队。
活动介绍：
随着年龄增长，人体各系统逐渐衰老而引起全身功能减退，如心血管系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等，这些均会促进骨质疏松症和肌少症的发生发展。人体骨量在30岁时达到最高峰，之后开始逐渐减少。在50岁以后，每年有1%~ 2%的肌肉丢失，而在60岁以后，肌肉丢失会加速上升到每年3%。同时，每年还伴有1.5%的肌肉力量的下降。现场将免费开展了“一对一”的肌肉减少症筛查。在通过仪器的评估测量后，医生们还会为大家详细解释了相关指标，对于体脂率过低、骨密度过低、肌肉力量较差的老年人的运动锻炼和膳食切实预防肌肉减少症。
2.“关注老年人轻度认知功能障碍——运动锻炼预防认知障碍”
● 形式：科普讲座
● 费用：免费（上海市科协专项支持）
● 可预约场次：1场
● 活动人数：不限
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 建议受众：社区居民
专家介绍：
市北医院专家团队。
活动介绍：
什么是认知功能障碍、轻度认知障碍危险因素、发现症状后如何应对、认知康复训练、预防等方面知识，如何测试，如何通过运动干预等方式进行事前治疗。老年人轻度认知功能障碍并不等于老年痴呆，只要正确了解、评估认知障碍的情况，及早发现相关病症的征象，做到心中有数，并通过运动锻炼、认知训练和药物干预，就能够最大程度的减轻疾病风险。
3.“桌面稻草人”
● 形式：科普讲座+科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：1场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 建议受众：小学高年级至初中低年级学生，亲子家庭
活动介绍：
“稻草人非常尽责任 …… 他安安静静地看着田地，手里的扇子轻轻摇动，赶走那些飞来的小雀，他们是来吃新结的稻穗的……”这是叶圣陶先生《稻草人》里描写的稻草人，想象一下你的稻草人将是什么样子的呢？
● 了解田间驱赶麻雀的几种方法
● 了解稻草人的由来和基本结构
● 动手创作桌面稻草人
4.“土壤研究所”
● 形式：科普讲座+科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：1场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 建议受众：小学高年级至初中低年级学生，亲子家庭
活动介绍：
土壤是地球生态系统中不可或缺的组成部分，土壤具有一定的肥力，能够提供作物生长所需要的营养物质。生态堆肥是一种节能环保、费用低廉的提高土壤肥力的方法。
● 了解土壤的概念、作用和构成等知识
● 学习土壤营养的形成原理
● 动手制作蚯蚓堆肥塔
5.“七星瓢虫和它的兄弟们”
● 形式：科普讲座+科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：1场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 建议受众：小学高年级至初中低年级学生，亲子家庭
活动介绍：
瓢虫家族成员众多，经常出没在田间、花园、树间，或爬行于花茎，或栖息在叶片下面，其中最出名的就是七星瓢虫了，我们可以从瓢虫背上的斑点数量认出七星瓢虫，可是，在瓢虫的幼虫时期，你能认出它吗？
● 了解常见瓢虫的种类、食性、生活习性
● 观察七星瓢虫的外型特征
● 用七星瓢虫标本、田间干花，DIY瓢虫徽章
6.“蚊子刺客”
● 形式：科普讲座+科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：1场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 建议受众：初中低年级及以下学生，亲子家庭
活动介绍：
在城市室内，基本是人们口中“害虫”发生的主要场所，南方三大件：蚊子、蟑螂、苍蝇，构成城市人概念中的昆虫。蚊子是我们最讨厌的生物，它造成许多疾病的传播，甚至危害人的生命，对人类而言是名副其实的“杀手”。这一次我们就来了解这一“顶尖刺客”的故事。
● 了解蚊子的生境、外形特征与食性的关系
● 认识大自然中，蚊子的“天敌”
● 用大自然里的香草植物，制作一瓶天然驱蚊水
7.“科技创客——太阳能探测车制作”
● 形式：科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：2场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学高年级至初中低年级学生
活动介绍：
介绍目前能源的种类以及能源的优缺点及清洁能源的利用。在老师的辅导下，发动学生自己动手制作一台利用太阳能可以实现位移的太阳能探测车，学到太阳能与机械能之间转换的知识，培养对科学探索的兴趣，提升科学素质。
8.“机器人创客——两足拉车机器人”
● 形式：科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：2场
● 活动人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学高年级至初中低年级学生
活动介绍：
通过详细的讲解机器人的构思设计，手工拼装主结构配合齿轮电机传动的机器人拉小车的作品。基于“学中做，做中学，创中新，新中创”的教学理论，在老师的帮助下，在大家亲自动手做的过程中，培养动手能力，和对科学学习的兴趣同时拥有一个能动的“两足拉车机器人”伙伴。
9.“长征火箭Diy”
● 形式：科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可预约场次：1场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学高年级至初中低年级
活动介绍：
运载火箭是当今人类克服地球引力、进入空间的主要工具，是发展空间技术、确保空间安全的基石。长征系列运载火箭是中国自行研制的航天运载工具，确保安全、可靠、快速、经济、环保地进入空间，推进太空探索技术发展，促进人类文明进程，是长征系列运载火箭的发展目标。学生们在主讲老师的引领下通过科普资源包完成课程体验。课程包括了：利用小木工和3D打印完成长征系列火箭，并通过模型的制作，逐步了解长征系列火箭的推进器、整流罩、逃逸塔等基本构造。从而亲手制作出自己的长征火箭。
10.“科学实验室——空气实验”
● 形式：趣味实验+科普视频
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可预约场次：1场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学生
活动介绍：
在我们的生活中，到处都充满了空气，它占据了一切自由空间，在水中、物体内部和植物里都有空气的存在，甚至人体和动物体内也不例外，尽管空气轻盈，又是隐形的，但我们对它的了解却知之甚少，空气里有些什么东西？空气的反作用力？加热空气会怎样？ 我们将通过一系列的小实验，尝试找出上述问题的答案，带你深入了解这个无处不在的小伙伴。
11.“科学实验室——光实验”
● 形式：趣味实验+科普视频
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：1场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学生
活动介绍：
在很长一段时间里，包括亚里士多德在内的大多数人都认为白光是一种纯的没有其它颜色的光。直到1666年， 牛顿进行了著名的色散实验。通过对三棱镜和日光的观测，艾萨克•牛顿提出了一个大胆的猜想，白色光是由七色光组成的。 让我们一起来看看白色光是如何由七色光组成的吧！
12.“飞翔的梦想：从神话到现实”
● 形式：科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：2场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学高年级至初中低年级
活动介绍：
我的第一架飞行器设计工作坊。
制作一架属于自己的固定翼飞机。
13.“无人机的大本领”
● 形式：科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：2场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学高年级至初中低年级
活动介绍：
穿越障碍到达受灾岛屿（指定区域），让青少年扮演飞手小勇士，利用无人机解决实际问题，深刻体会科技如何改变生产生活，顺利完成者获得勇气奖章。
14.“心脏的力量：从螺旋桨到喷气式”
● 形式：科学DIY
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：1场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学高年级至初中低年级
活动介绍：
气球喷气机比赛：用气球、吸管和线等材料制作简易的喷气小车，看谁的“飞机”跑得最远，直观感受反推力的作用。
15.“节水抗旱：科学育种”
● 形式：科普桌游
● 费用：免费（上海科技发展基金会公益支持）
● 可供预约场次：2场
● 参与人数：20人
● 场地要求：室内场地+多媒体设备
● 参与对象：小学高年级至初中低年级，亲子家庭
活动介绍：
本次活动围绕一款以可持续发展，环保为主题的科普桌游展开，在中国广袤的田野上，一场静悄悄的农业革新正在改变世界。面对全球性的农业挑战——龟裂的旱地、板结的盐碱土让传统水稻举步维艰，中国农业科学家研发的节水抗旱稻正创造着奇迹。这款凝聚着中国智慧的稻种不仅能够适应恶劣环境，更助力实现"1522"宏伟目标：开垦1亿亩边际土地、增产500亿公斤粮食、节约200亿吨农业用水、减少200亿公斤二氧化碳当量的温室气体排放。
游戏中，你将亲历这场改变全球粮食格局的蓝色革新。作为育种专家，你需要运用智慧，在杂交育种、智能育种等现代科技中寻找最优解，在黄淮海平原、西北内陆地等典型区域开展科研攻关。每一次性状的精准选择，每一项育种技术的创新运用，都在推动着这场关乎人类粮食安全的伟大变革。
快加入这场农业科技革新，见证中国稻种在贫瘠土地焕发生机，为解决全球粮食安全贡献力量！
“惠民科普直通车”是上海市科协为了践行“人民城市”重要理念，助力上海公民科学素质的整体提升，通过汇聚相关委办局、学会、科普教育基地和社会组织的特色活动内容，经过整合后直接面向基层推送的品牌项目。
以“资源下沉”、“重心下移”、“服务下放”为目标，推动基层科普服务能力整体提升，助力探索超大城市基层治理现代化之路，将更多优质的科普活动“热气腾腾”地送到全市各社区书院、送到市民大众的身边。
快上车！
我们的“惠民科普直通车”
又要出发啦！
来源：上海市科普事业中心
