新艇体育第56期青少年赛艇夏令营正式开营！

六月的川迪河烟雨朦胧，新艇体育第56期青少年赛艇夏令营在绵绵细雨中正式拉开帷幕。雨水打湿了训练场地，却浇不灭少年劈波斩浪的热情，一群怀揣梦想的少年们即将开启一段关于坚持与突破的成长之旅！

本次夏令营采用科学分级训练模式，为不同基础的学员量身定制训练计划。

基础班学员从划船器和水上赛艇基础教学开始，通过系统训练掌握核心技术动作。每日课程包括水上技术分解练习和陆地力量训练，重点培养划桨节奏和身体协调性。经过七天循序渐进的训练，学员们将完成从入门到模拟赛的能力跨越。

提高班课程更加注重竞技能力的培养。通过高强度水上训练提升爆发力与耐力，八人单桨协同训练不仅强化团队配合意识，更能帮助学员提前适应海外藤校赛艇校队的训练模式。计时赛则培养抗压能力与竞技心态，最终的划船器结营测试将成为检验训练成果的重要舞台。

在本次夏令营中，哥伦比亚大学赛艇校队的两位主力队员Finnegan Regan、Ravi Conway 全程参与助教。开营首日，两位队员与新艇教练们带领学员进行了划船器和水上赛艇的适应性训练。在教学过程中，他们和学员交流分享赛艇训练经验、解疑答惑，确保每位学员都能收获与国际接轨的赛艇技能与理念。

在破冰活动中，两位队员与学员们组成一队热情互动，带领团队协作完成比赛。他们不仅分享国际顶尖赛艇队的训练经验，更将竞技体育精神传递给每位学员。