【科普先锋】脖子里长了“肉疙瘩”，我该不该引起重视？

甲状腺结节是一种常见的疾病，且发病率在人群中逐年增高，且呈现年轻化趋势。甲状腺结节的形成主要与碘摄入不足或过量、接触放射线、遗传因素、年龄、环境、自身免疫性以及内分泌紊乱等因素有关。

颈部增大变粗，有肿块，肿块可随吞咽动作上下移动

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甲状腺功能异常，出现心悸、出汗、容易饥饿、消瘦、易怒等

声音嘶哑或变粗，影响正常发音。如果结节比较大了还会影响吞咽功能

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颈部切口直视操作，切除甲状腺结节或部分甲状腺，传统的甲状腺手术会在颈部留下5-6cm的疤痕。

腔镜下甲状腺手术有多种入路，它的目的是减小并隐蔽切口，做到颈部无疤痕，减轻切口带来的疼痛、疤痕增生，不影响美观。

甲状腺的射频消融术就是在局部麻醉下进行的一种手术操作,一般最好有超声进行引导，用消融针介入到甲状腺结节,发出高频的微波,可以产生局部的高温,瞬间消融病变的微创治疗技术。

日常生活中如何保护好甲状腺？

合理摄入碘，碘是合成甲状腺素的重要原料，但是过量或者缺乏都可能导致甲状腺问题。避免过多摄入紫菜、海带等食物，营养均衡。

减少辐射暴露：避免长时间使用X光、CT等检查，以及减少使用电子设备的时间。

注意情绪调节：长期的压力和不良情绪可能会影响甲状腺功能，保持积极乐观的心态有助于维护甲状腺的健康。

定期检查：建议每年进行甲状腺功能检查和颈部超声检查，以便尽早发现和治疗潜在问题。

高危人群特别关注：对于有甲状腺疾病家族史、接受过颈部化疗的人群，更加需要密切的关注甲状腺健康。