1月18日，杨浦区延吉新村街道携手上海海星之家社工师事务所和上海理工大学附属中学，开展“实践中探索，成长中绽放”为主题的高中生社会实践培训，让学生在社会实践中提高安全意识、明确服务目标、提升服务技能。

培训邀请共青团中央志愿服务培训专家林士杰、华东师范大学应用心理学博士陈雅婷、华东理工大学研究生行业导师陈怡和华东师范大学临床心理学硕士、国家二级心理咨询师陆恺翔，分别围绕“社交能力”“抗逆力”“情绪控制与表达能力”“明确及正面的身份”如何在社会实践中运用开展了生动的讲解与分享，共计296名高一学生参加了本次培训。

记者了解到，延吉新村街道高中生社会实践培训已开展了7年，今年将社会实践培训从近年来的线上模式转为线下实体活动。延吉新村街道学生社区实践指导站已建成了“1+19+N”的站点模式，学生实践岗位包括文明劝导员、楼道彩绘员、公园花卉讲解员、图书整理服务员、养老院访谈者、桌游桌长等。这些志愿者岗位需要的团队合作、项目管理还是领导力的培养，都要依托于强大的社交能力、情绪识别能力、抗挫折能力等。

在社交能力课堂上，林士杰通过实际生活中的社交礼仪为切入点，让同学们了解到社交能力的重要性。

在以“抗逆力”为主题的课堂上，陈雅婷分别就抗逆力的缘起、抗逆力的三个层次、抗逆力的要素、抗逆力模型（Richardson抗逆力运作结果模型、Hunter抗逆力策略模型）、资源和能力为抓手的两种提升路径、以及从生态视角出发的三种激活抗逆力的方法等内容开展了专业解读和精准培训。

陆恺翔运用艺术治疗的形式，从情绪管理方法入手，让同学们了解正确的情绪管理方法才能够帮助自己缓解不良情绪，并与同学们分享了情绪管理三步法：认识，觉察，疏导,其中疏导包括抚摸情绪、讲述情绪和倾听情绪。

陈怡老师说，对于高中生而言，培养和发展明确及正面的身份构念对于身心健康和个体发展非常重要。明确及正面的身份指的是个体对自己的身份角色、特征和价值观的清晰认知，并对其保持积极、健康和自信的态度。高中阶段，学生正处于身份认同的探索阶段，经历着身份、兴趣、价值观等方面的变化与挑战。通过在实践活动中的自我探索，高中生可以逐渐清晰和明确自己的身份，形成自己的身份认同，并保持积极、正面和自信的态度。

延吉新村街道相关负责人表示，本次培训融合了“服务学习”的理念，将“青少年正面成长构念”融入高中生社会实践培训之中，以个性化和多元化实践相结合的原则，在让学生更具象化的了解社会实践活动的内容，提高了学生对这些社会实践岗位的理解与认知，帮助学生提升对未来职业的规划，同时通过培训提升各项自身能力，学会适应社会的方法和技巧。