编者按：春暖花开日，跑马热神州。2023年路跑赛事逐渐回暖，据中国马拉松信息平台统计，上半年全国共备案133场路跑赛事，其中全马61场、半马及其他项目72场。其中已举办16场，参赛12万人次；待举办117场，主要集中在3-4月。

2023年，国内马拉松赛事全面回暖后，呈现哪些全新特点，对上海举办马拉松赛事带来哪些参考？运动+栏目开设“马拉松他山之石”栏目，深度解析沪上、长三角区域和国内有特色、有创意、有传承、有底蕴的马拉松品牌赛事，为“上马”进一步打造特色、不断升级，提供借鉴。

过去5天长假，国内体坛的中超、CBA联赛如火如荼地进行；国际体坛中国选手在国际象棋、斯诺克、ATP网球赛上各有收获。在上海，这个长假在临港新城的滴水湖、长宁区有路跑比赛；在国内，众多跑者奔跑在祖国大地上，跑步旅游两不误，形成了一道亮丽的风景线。

据不完全统计，4月29日至4月30日，两天就有13场马拉松赛事计划鸣枪开跑；五一期间有超过20场马拉松赛事，参与跑马的人数或超过10万人。马拉松赛事为何偏爱“五一黄金档”？

谋事在人，成事在天

城市马拉松一般在周末举行。这样的安排，大致说来有几个好处。一方面是跑者有充足的时间参赛，特别是外地选手。另一方面，赛事对城市交通的影响，尽可能降到最低。因此，不少马拉松赛事在上午举行，尽早开跑且采取“滚动封路”等措施。像上海马拉松多年来一直在上午7点发枪。

目前国内大多数马拉松赛事不安排赛事当天领物。从外地参赛者角度看，赛前1天到达、领物；比赛当天参赛、返回，两天的时间其实很紧凑，只能见缝插针地在当地旅游一下。跑者想沉浸式旅游有点难。那么，如果在长假期间安排马拉松赛事呢？

在国际上，假日马拉松有成功案例。波士顿马拉松就是在3天长假中安排的赛事。

波士顿马拉松1897年开始举办，是世界上历史最悠久的城市马拉松。和其他马拉松不同的是，波士顿马拉松是在周一举办的。这一天（4月的第3个星期一）是波士顿所在的马萨诸塞州的“爱国者日”。这样，在马萨诸塞州，从周六到周一，形成了3天的长假，而波士顿马拉松就在这个长假的第3天举办。

波士顿马拉松除了不抽签、采取BQ（Boston Qualification，即年龄段报名标准，获得参赛资格要比标准快几分钟）之外，周一举办比赛也是其“标签”。天气好的时候，波士顿马拉松开幕前有航空表演。2023年波士顿马拉松有3万人参赛，沿途有50万人观赛。因为3天的“小长假”加持、加上慈善名额、商业赞助、赛事博览会，波士顿马拉松的经济效益很高，成为波士顿当之无愧的城市名片。

具体到国内的5天长假，一些城市不约而同地考虑在假期举办马拉松，这成了一个“小趋势”。例如北方的保定和南方的龙游都把首届马拉松放在这个假期。翻译了《耐力》的谭杰从北京来到保定，参加了4月30日举行的全马比赛。他说：“保定马拉松沿途路线硬隔离很少，有近30公里在滨水绿道，跑得很舒服。这次参赛和旅游结合起来，体验不错。”据悉，保定马拉松吸引了2万名选手，全马赛道为环形，串联起保定10多个公园。

精诚所至，金石为开

2023上海女子半程马拉松5月1日在长宁区举行，吸引了4800人参加。结合女性马拉松特点和气温因素，组委会从安全角度考虑，采取了一些措施，如在3公里处增加了1个水站、发枪时间为上午7点、半马关门时间为3小时10分钟。据悉，赛事完赛率为98.47%。赛事由举办上海马拉松的东浩兰生公司承办。从4月16日举办上海半马开始到这个长假，这是该公司连续3周在上海举办马拉松赛事。

4月29日首届悦动滴水湖·十公里竞速赛在浦东的滴水湖举办，约4500人参加。获得女子冠军的是乐青华。这个假期前3天她参加了3场比赛。假期第2天她参加了一场1英里比赛，获得预赛第1。长假第3天，她赶到江苏连云港参加了赣榆秦山岛马拉松，获得女子全程第8。

笔者和乐青华一起参加了2019贵州环雷公山超100公里国际马拉松。这次3天参赛，除了距离不同，“复刻”了她4年前的3天3场比赛。在接受笔者采访时，乐青华说：“刚好这个长假有多场比赛，我就尝试连续参赛。这样的跨省比赛，对时间安排、适应能力、比赛策略都是全新的体验。”据悉，秦山岛马拉松组委会为前10名选手提供了秦山岛景区终身免费游览福利。

曾5次打破浙江省马拉松男子纪录的羊小军这个假期同样参加了3场比赛。他4月29日参加了温州泰顺文祥湖半程马拉松并获得冠军；5月1日参加赣榆秦山岛马拉松，获得全程男子第4。5月3日，羊小军参加了第三届建德17公里绿道赛。建德这些年来主打“17”的概念。

除了17公里绿道赛，建德还举办了4届建德17℃新安江马拉松。浙江省建德市文广旅体局的陈启浩过去2个月几乎周周参赛，这次他作为东道主迎接各地跑友。他说：“建德是跑步的好地方，可以17（一起的谐音）润肺、17奔跑、17享受，我们举办赛事，希望大家都来宜居建德体验，在建德多停留，多体验，更希望各位平时来新安江润肺休闲！”

体旅融合，拉动消费

首届龙游马拉松在4月30日，即长假第2天举办。龙游地处浙江西南部，从往年气温和今年天气预报看，赛事期间可能温度比较高。因此，组委会从安全角度出发，提前取消了全程项目。来自浙江上虞蜗牛俱乐部杨樟担任了半程200（2小时完赛）的配速员。他和俱乐部“小伙伴”一起自驾，既参赛又旅游。

杨樟说：“这次担任配速员，跑完不累，我还在龙游城里游览了一下”。他告诉笔者，这次他们俱乐部有20多人一起来到龙游参赛。因长假期间浙江省内无同等规模的马拉松赛事举办，首届龙游马拉松吸引了全国31个省级行政区的近6000名选手前来。据悉，龙游县委县政府围绕赛事，举办美食展销会 、音乐节、小龙虾节等配套活动，并提供景区游览优惠，许多跑者尽兴而归。

和笔者一起曾担任2019深圳马拉松400（4小时完赛）配速员的高海军这次趁长假，从深圳赶到宜昌，参加了4月30日举行的宜昌马拉松。在接受笔者访谈时，他说：“长假期间参赛，时间比较充裕。赛事路线路过三峡大坝、水电站，景色很美，水很清，我希望以后有机会再跑宜昌马拉松”。

长假期间安排马拉松赛事，既要考虑举办比赛的时间窗口、天气等因素，也要考虑长假期间的消费、旅游等因素。至于后续假日马拉松是否成为“常态”， 对住宿、交通的影响有多大，是否超出假日城市接待能力，需要从各个角度进行观察和评估。

作者简介：

陈国强，上海体育学院副教授，中国田径协会新闻委员会委员。