社会体育、健康教育、合理营养、科学健身、伤病防护、心理调适……11月12日，一堂别开生面的运动健康师培训班开班，上海体育学院专家教授为54名学员授课，经考核合格并参加公益实践后，这些运动健康师即可正式上岗，并通过线上线下的方式给市民开出“运动处方”，促进市民健康水平提升。

2020年开始，杨浦区委、区政府和上海体育学院积极践行“人民城市”理念，深化“区校联动”，携手打造了“社区运动健康师”项目，构建“体医融合”促进健康的“杨浦模式”。 

社区康复师加入培训体医更“融合”

2021年初，上海市体育局开展社会体育指导员改革，旨在“健康中国”战略中更好发挥指导员骨干引领作用，杨浦区成为首批试点改革区县。4月25日，为了更好地服务“健康中国”国家战略，实现“体医养融合”模式在上海的先行先试，把运动健康促进落到实处。2022年，在总结全市首创的“社区健康师”成功经验基础上，杨浦区体育局联合杨浦区医保局创新推出覆盖面更广、专业性更强的运动健康师项目，实现体育与医疗、康养相融合，共同促进人民群众身心健康。

此次的培训班是运动健康师对接社会体育指导员工作的又一次积极探索，采取专家教授面对面指导，课程共计53课时。培训课程将实践和理论相结合，内容和形式丰富多样，授课老师均由上海体育学院各院的教授组成，师资力量雄厚。培训班报名的信息一经发出便有超百人积极报名，经过层层筛选后共54人参加。

康复师、社会体育指导员、优秀教练员、体育赛事公司职工、基层群体骨干、健康促进中心专业人员……参加这次培训的学员来自于不同职业，呈现年轻化、专业化、高学历化的特点。

值得一提的是，此次培训班在杨浦区医保局和杨浦区卫健委的大力支持下，第一次邀请社区康复师一同参与培训，真正实现“体医融合”：杨浦区12个街道都有康复师参与此次培训，成为全市首个同时吸纳康复师类和体育类学员的运动健康师培训班。在课程设置上，本次培训也分为体育类和康复师类两个班级，依照学员工作领域的差异，量身定制课程，同时也为两类学员分别培训两门专属实操课程。

运动健康师培训在培训考核通过后，还需要完成公益的上岗服务环节，学员必须满足规定次数的上岗公益服务才能视为完成培训。一次培训可以同时获得二级社会体育指导员与运动健康师二张证书。后续学员将参加各项公益上岗实践服务，指导市民健康吃、科学练、治未病、防慢病，提高市民身心健康水平。

专业人士“转型”服务社区

体育舞蹈冠军、专业足球运动员，他们从事不同运动，来自不同工作岗位，却有着同一个身份：杨浦区运动健康师、社会体育指导员。在杨浦区，他们通过专业的社会体育指导员培训，不仅掌握指导技能，更在企业、校园、社区不同地点上岗，开展丰富多彩的科学健身指导，为人民服务。

今年10月，杨浦区社会体育指导员协会组织选派足球等专项社会体育指导员进机关服务，足球一级运动员冯璟就是其中一员。

冯璟曾是一位专业足球运动员，曾效力于上海有线02俱乐部和徐房五人制足球队，获得过一系列成绩。退役后的冯璟依然是活跃在业余足球场的达人。去年，在杨浦区体育活动中心、区社会体育指导员协会的发动下，冯璟主动报名参与了杨浦区运动健康师培训，通过培训和上岗实践，他获得了杨浦区运动健康师和二级社会体育指导员证书。

这次接到区指导员协会安排后，冯璟通过运动健康师的科学健身知识讲解，以身示范的专业技能传授，让更多的干部职工掌握了足球运动技能和健身方法，深受学员好评。冯璟还带领球队参加职工足球比赛，并取得了佳绩。冯璟表示：“能够将自己所学的理论知识和专业技能传授给有需要的群体，我很高兴。运动健康师的专业培训，让我现在不但可以教大家踢球的技术，也能告诉他们如何避免运动损伤。”

同样的，2021上海市体育舞蹈锦标赛A组冠军、2019意大利世界体育舞蹈公开赛18组季军选手潘坤也是杨浦区运动健康师和社会体育指导员团队中的一员。

去年，潘坤通过报名参加了杨浦区运动健康师培训，并积极参与社会实践，他们服务的地点是校园。在杨浦区社会体育指导员协会的安排下，三位指导员分别进入市光学校（小学部）、市光学校（中学部）、二师附小、控江中学四所学校开展体育舞蹈进校园。他们为学生精心安排课程，面向不同年龄段的学生，课程内容包括了形体课、芭蕾课、瑜伽课、拉拉操、街舞、韩舞、拉丁舞、芭蕾舞、民族民间舞和摩登舞等。

截至目前，共有百余名杨浦区运动健康师深入社区、校区、园区，采用线上线下相结合的形式，在全市各地指导服务市民已超2万多人次。其中上海体育学院王震教授团队开展的杨浦区帕友线上康复锻炼营项目，今年线上直播活动累计超1万人次市民观看，吸引了1100多位帕友和市民粉丝关注习练，总点赞数超40万次。杨浦区运动健康师们通过深入社区讲座、开展运动干预、传授健身技能、线上直播教学等方式，科学指导居民吃、练、防、调，取得了良好的社会反响。