上周起，上海正式进入为期40天的三伏天。这也是一年中最闷热潮湿的时间，按照农历计算，阳历7月中下旬至8月上旬，分为初伏、中伏、末伏。冬病夏治的“三伏贴”则分为初伏贴、中伏贴和末伏贴，每个阶段都有不同作用。专家表示，近年来“三伏贴”备受欢迎，但老年人并非人人适用穴位敷贴，建议因人而宜，正确选择合适的贴敷类型。

何为冬病夏治？市北医院老年康复科舒锦主任介绍：所谓“冬病”，即某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽、哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。至于“夏治”，则是在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，达到治疗或预防疾病的目的。

专家表示，随着身体机能逐渐下降，许多老年人或早或晚都会出现基础疾病，基础疾病一到冬季就会加重。近年来，作为静安区医学重点学科的市北医院老年康复科，每到三伏天专门成立“冬病夏治” 诊治小组，重点聚焦老年人呼吸系统、骨关节系统等冬季高发病开展冬病夏治，用“三伏贴”进行治疗，防患于未然。

哪些疾病适合冬病夏治？舒锦说，一是呼吸系统疾病，包括有慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等；二是风湿免疫性疾病，包含关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等；三是耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等；四是儿科疾病：哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

市北医院专家经过多年的临床反馈，老年畏寒症、老寒腿、关节病、风湿性关节炎和颈肩腰腿痛等疾病，通过冬病夏治亦有不错疗效。

但冬病夏治也要因人而宜。舒锦表示，“三伏贴虽好，但穴位敷贴不是每个老年人都适用。”专家特别提醒老年朋友：因为老年人的皮肤起皱变薄，干燥松弛，光泽减退，弹性减少，血管脆性增加，容易敏感，所以敷贴过程中要特别注意皮肤耐受情况，可以适当减少敷贴时间，或者将第一次敷贴时间减半，几次耐受后再加到正常敷贴时间。

当皮肤出现红肿、瘙痒、疼痛等症状时，应避免抓挠出现感染，立即撕去敷贴，观察皮肤情况，再由医生确定是否能完成之后的疗程。贴敷后需注意保暖，避免立即洗澡，以防寒气侵入体内影响贴敷效果。

此外，老年人基础疾病多，三伏贴并不是治疗慢性疾病的特效药，不能完全替代平时的其他治疗，在原有的慢性疾病服药过程中，不能盲目减药、停药。最后，尽管老年人大多为阳虚体质，可用三伏贴，但仍有少数老年人是阴虚火旺的体质（还有妊娠期妇女以及皮肤过敏有破溃者都属于冬病夏治的禁忌症），这类老年人不能用“三伏贴”。专家尤其强调：用“三伏贴”一定要到正规医院，请具备专业资质的医生进行诊断后敷贴，千万不要盲目跟风。