“健身房终于开门了！”7月1日上午，刘先生来到位于河南中路的一兆韦德健身城市运动馆店，“2个多月没有撸铁，肌力下降了，动一动有点喘，好在又可以恢复健身了。”

近日，市体育局印发《2022年本市体育场所疫情防控指引（第二版）》通知，明确自7月1日起，辖区内无中风险地区且近一周内无社会面疫情的上海街镇，可有序开放室内体育场所。

根据相关疫情防控指引要求，现阶段室外体育场所活动人数上限不超过75%，具备良好通风条件的室内体育场所活动人数上限不超过50%。各类体育场所应有效落实体育场所错峰、限流、预约等防范措施，引导健身人群分时段、分散式锻炼，不开展对抗性比赛活动。健身人群进行线上预约登记，并做好健身前健康状况承诺。

据了解，一兆韦德健身目前在全市有100家门店，今天起全部开放。其中城市运动馆店设施齐全，包括器械、操课、游泳等健身项目。一兆韦德首席信息官金龙告诉记者，城市运动馆店有会员2万余人，目前会员健身通过小程序预约，控制时段人流，“因为是重新开放后的第一天，到场会员跟日常客流量相比还是少了很多，大家重返健身房还需要一段时间适应。”

记者看到，中午一节“炫舞派对”的有氧操课程，有20名左右的会员，还只是高峰时人数的50%。会员周小姐说：“听到动感的音乐响起，还是有点小激动。一堂课跳下来，出出汗很减压。”为了让更多会员感受现场气氛，操课还通过抖音平台进行直播。

在浦发银行东方体育中心，室内外游泳场地、室内羽毛球场及室内篮球场当天也向健身爱好者开放。其中室内外游泳场地夏季开放时间为7月1日至8月31日。

早上9点半后，陆续有泳客前来，严格按照防疫要求，入场时扫场所码，核验72小时内核酸检测阴性证明，测量体温。室内羽毛球场和室内篮球场需事先通过“久事体育场馆”微信小程序进行实名制预约。羽毛球场地预订火爆，部分场次已经售罄。

卢湾体育中心区域内的卢湾体育场、卢湾网球馆（室外）也于7月1日起有序恢复开放。卢湾体育场开放时间为每日6时至10时、18时至22时。早上多是周边居民来早锻炼，晚上则是路跑爱好者的热门时间。卢湾网球场（室外）开放时间为每日7时至23时，可以通过微信“GoSports勾勾运动” 小程序预订场地。此外，卢湾体育馆因仍处关舱后内部整修阶段，暂时无法开放，预计于7月中旬恢复开放。

当天，黄浦体育馆从早上10点开始对市民开放。据悉，每天开放时间为10时至14时、16时至20时。因防疫需要，馆方每日定时对运动场地进行3次全面消毒，分别为9时至10时、14时至16时、20时至21时。

目前，黄浦体育馆每日开放场地量为50%，建议市民提前预约，避免现场排队造成聚集。羽毛球、乒乓球预约电话：63515223转8101（暂），可提前2天进行预约。月底将全面开通网上平台预约，届时锻炼市民可自行进入微信小程序或一网通办小程序“来沪动”进行场地预约。健身房采取预约制，可通过星之健身线上预约等方式预约。

静安区内的体育场馆于7月1日起逐步恢复开放，目前开放的包括静安区运动健身中心、静安区体育馆室外篮球场、静安区工人体育场，以及9个共享市民球场。共享运动场现已开通“数字哨兵”功能，只需扫描球场进场二维码，手机页面上即可显示“绿码”72小时内核酸检测阴性结果等信息，方便市民入场锻炼。