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神舟十三航天员乘组揭秘:返回地球前与神舟十四号乘组进行天地双向视频
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来源:上观新闻 作者:张煜 2022-06-29 07:59
摘要:“不因困难而不敢想,更因敢想而勤于做。”

返回地球74天后,6月28日下午,神舟十三号航天员乘组翟志刚、王亚平、叶光富在北京航天城与媒体和公众进行了首次正式见面。

航天员返地后各项医学检查结果正常

见面会上,航天员大队大队长、航天员系统副总指挥景海鹏介绍,神舟十三号航天员乘组返回后相继完成了隔离恢复、疗养恢复阶段各项工作,已全面转入恢复观察阶段。

他说,目前,航天员身心状态良好,各项医学检查结果正常,运动心肺功能基本恢复,肌肉力量、耐力及骨密度得到了很好的恢复,达到预期效果。在完成恢复期各项工作、进行恢复健康评估总结后,3名航天员将转入正常训练工作。

跟十四乘组交流天上生活工作经验

神舟十三号航天员乘组返回地球前,不仅完成了各项规定任务,还为神舟十四号乘组的入驻做了充分准备。“返回之前,我们跟十四乘组进行了天地双向视频。主要是利用手持摄像机采用直播的方式,对空间站上的工作生活以及做各类科学实验所有设施设备的位置和使用技巧仔细沟通和交流。”翟志刚说,“我们把天上不易操作的东西,还有一些我们使用过的工具放在了什么地方,都说得很清楚。落地返回以后,我们又跟十四乘组进行了面对面的交流,介绍我们在天上6个月以来的生活、工作经验。”

进入空间站之前,神舟十四号航天员乘组对天上的一些小事很感兴趣。“因为所有正常操作和实验,他们已经培训得很好。”翟志刚举例,比如剪脚趾甲这件事在天上干起来就很难。“第一这个脚收不回来。第二,脚上的指甲不能让它乱飞。像这样类似的生活小技巧,包括我们在天上180多天的睡眠,采用什么样的姿势,采用什么样的方法,怎么睡得又香又甜都是有技巧的,每人还不一样。”

太空生活180多天重视调节心理

王亚平认为,在太空里生活180多天,心理的调节是乘组需要面对的最大挑战之一。

王亚平总结,第一是生活有目标,行动才会有方向。180多天的时间很长,但是航天员们会把它分成几个小的阶段,每个阶段有每个阶段重要的任务,比如说出舱,天地连线,科学实验,太空课堂等等。

第二是专注当下,珍惜当下。“太空飞行是每名航天员都翘首期盼的梦想,我们在太空生活的每一天,其实都是生活在梦想当中,所以我们很珍惜在太空中的每一分每一秒,会尽力完成好每项任务,争取不留遗憾。”

第三是直面困难,积极乐观。“人说‘智者乐水,仁者乐山’,我们航天员都比较‘乐天’。这么长的时间,我们难免也会有感到孤独寂寞、疲惫和想家的时候。这次任务,我们除了有专业的地面心理支持手段外,我还可以和家人、战友通话、视频连线,我们乘组之间也互相鼓励,互相支持。所以我们乘组度过了非常快乐的180多天。”

“心有多大,舞台就有多大,不因困难而不敢想,更因敢想而勤于做。”王亚平说。

栏目主编:樊江洪 文字编辑:樊江洪 题图来源:新华社 图片编辑:邵竞
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