“双减”之后，孩子们的周末活动添了什么新花样？2021年上海城市业余联赛“战FUN宝山”欢度金秋STC小小铁人挑战赛，给出了生动的解答。19日，近300名小选手在宝山体育中心通过酣畅淋漓的运动比拼，为自己赢得“小小铁人”的荣耀头衔。

本次小小铁人挑战赛是今年“战FUN宝山”系列赛的新增赛事，相较于成人铁人三项赛对体能的高要求，这场小铁人赛既保留了铁三运动多项目、多挑战的特色，也很好地适应了各年龄层小选手的不同运动水平，兼顾比赛的竞技性与趣味性。比赛面向5至12周岁的青少年专门打造，将小选手按年龄细分为四个组别，8岁以下的选手进行游跑两项的较量，已满8岁的小选手则进行完整的游、骑、跑三项比赛。

结合场地情况，竞赛项目中的游泳和跑步分别在宝山体育中心室内泳池及田径场内完成，骑车环节则通过骑行台方式完成挑战。家长们最为关注的安全性问题得到了充分保障，科技范儿十足的骑行台也让孩子们感到新鲜。

比赛从上午九点持续到下午四点，孩子们独自踏上赛道、全力以赴，家长们则全程于赛道旁加油呐喊。在场的所有人都享受着运动的纯粹乐趣，度过了能量满满的一天。同时，本次比赛还通过宝山汇APP进行全程直播，进一步扩大赛事影响力，让更多的孩子和家长能够关注体育运动，助力体教融合发展。

“孩子经常参加体育锻炼和类似的比赛后，确实有了变化。不仅体质更好了，小家伙性格也更加开朗，抗挫折能力得到提升，人变得很有自信。”家长陈先生告诉记者。

不少家长表示，这学期开学后，家庭的周末生活主题有了变化，到体育场参与运动成了大家的首选，这次比赛也是孩子们挑战和展示自我的宝贵机会。作为家长，他们乐于带着孩子走到户外，协调一部分日常时间全面发展身体素质。而近年来颇有热度的铁人三项，也为家长提供了青少年运动的新选择。

阳光下，孩子们运动的身影充满着朝气。创新推出小铁人三项比赛，跟宝山区体育局局长张彬的推动不无关系。他自己就是一名铁三运动爱好者，曾经参加过大铁比赛。他告诉记者，“铁三运动不但能强身健体，还能磨炼意志。让青少年了解铁三运动，能够培养他们的运动习惯，潜移默化地播下体育的种子。”

文明其精神，野蛮其体魄。体育运动是孩子全面发展和成长不可或缺的组成部分，其积极意义不止于强身健体，还有助于培养孩子迎接挑战的意志、承担风险的能力、健康的竞争意识和协作精神。

让孩子的学习焦虑和过重负担减下去，身心素质和个人潜力提上来，让体育赋能教育教学质量提升。“双减”措施的实行，为青少年参与体育锻炼提供了更多时间。如何更好地提升青少年运动兴趣、养成运动习惯，体育行业大有潜力可挖，也需要社会力量一起参与，为孩子们提供更高质量的体育体验和活动。据主办方介绍，“战FUN宝山”赛事品牌将充分发挥体育赛事的引领作用，通过整合社会资源，打造更多适合青少年的体育赛事。