“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”唐代诗人杜牧的《清明》似乎给清明节绘了一笔伤感的基调。提起清明节，很多人首先想到的是扫墓祭祖，缅怀故人。其实在古代，清明节除了有祭奠逝者的悲伤，还有万众踏青、郊游、戴柳、斗鸡等多种活动。到了现代，扫墓和踏青也是清明节的重头戏，关于清明节有哪些误读和谣言呢？一起来看看吧。

谣言一：清明节不能祝福节日快乐

真相：清明是可以说“清明节快乐”的。每到重大节日，朋友间互祝节日快乐已成一种习惯。不过在清明节，当有些人收到类似“清明节快乐”的祝福信息，或多或少会感到不快乐。

但清明节并不是悲伤的节日，清明节是春季最重要的节日，其主题内容十分丰富，不只是扫墓。它既将寒食节、上巳节等节日糅合在一起，又贴合春天正处阳气上升、阴气下沉、万物复苏、生气勃勃的节气特征。清明节祭奠先祖，除了表达对先人的哀思，也使后人获得了精神慰藉。而踏青郊游作为清明节的重要内容之一，就是为了让人们感受春天的生机勃勃，满怀积极的生活态度。当我们去祝福快乐的时候，恰恰也代表着我们有战胜悲伤、困难的勇气，这也是一种积极向上的心态。

谣言二：清明节禁止一切祭扫活动

真相：去年疫情期间，各地政府严格按照疫情防控的部署和要求，对清明节祭扫活动进行了安排。今年疫情早已得到控制，不会禁止祭扫。

谣言三：今年海口扫墓要摇号

真相：“今年海口扫墓要摇号”是假消息。为避免扫墓群众高度聚集，做好人群分流，今年清明节期间，海口市将开放清明祭扫系统，各公墓单位按照服务保障能力，分时分段提供预约数量。清明节期间有前往公墓祭扫需求的市民，可通过官方发布的预约平台进行预约后，再按照预约时间段入园祭扫。

谣言四：“清明蔗，毒过蛇”，清明甘蔗吃不得

真相：新鲜的甘蔗在春天完全可以食用。甘蔗中的铁含量丰富，对于女性缺铁性贫血有一定治疗作用，因此甘蔗也被称为“补血果”。此外，甘蔗富含大量食物纤维，反复咀嚼时，具有清洁口腔的作用。

特别提醒：甘蔗中含有充分的糖分和水分，容易发生霉变，产生一种神经毒素，严重时会致人昏迷、呼吸衰竭。如果吃甘蔗时发现内部组织变红色或红褐色，且伴随酒糟味或霉臭味等，就不能食用了。

由于甘蔗是秋季成熟，若在开春时出库上市已经过一个冬天的储存。如果运输过程、储存方式以及环境条件等不好，加之春季气温升高，就可能导致霉菌生长，产生大量毒素，所以说每年春季是变质甘蔗中毒的高峰期。民间谚语并不意味着所有清明前后的甘蔗都不能吃，而是指这时候的甘蔗容易霉变，霉变的甘蔗就有产生毒素的风险，所以清明前后更要小心那些出现变质迹象的甘蔗。