截至1月8日16时30分，全国共有高风险地区1个，中风险地区63个。在新增本土病例较多的背景下，上海市民应当如何应对？

三个原因加剧疫情

近期零星散发和局部聚集性疫情严峻，主要原因有三点。一是全国屡现极端低温天气。复旦大学附属华山医院感染科副主任医师王新宇介绍，一方面低温使得病毒在物体表面的存活时间延长，另一方面，低温导致室外活动减少、室内活动相应增多，而开窗通风变得不现实，密闭空间中人群聚集的情况在所难免。

全世界范围内的新冠病毒变异，也影响了中国的防疫工作。上海市疾病预防控制中心传染病防治所消毒与感染控制科主任朱仁义表示，目前新冠病毒变异趋势是传播力大大增强，传播速度也在增加，因此感染人数激增，同时致病性相对降低。致病性低本是好事，但客观上造成大量无症状感染者，给防疫摸排工作带来难度，本轮疫情中有不少病例是在核酸检测筛查过程中发现的。也有研究显示，尽管变异病毒致病性降低，但对于老人、患有基础疾病的人来说，一旦感染变异病毒，重症率并没有显著下降。

此外随着春节临近，回国人员增多，冷链食品和普通进口货物的交易量也随节日到来而增加，外防输入工作压力不小；国内人群人员流动比平时频繁，聚集性活动也更多了，容易造成聚集性疫情。这些变化都加剧了国内疫情反弹的风险。

个人防护仍要做好

“三个防疫重点需要注意，分别是重点人员、重点物品、重点场所。”朱仁义表示，重点人员中，入境人员仍然是重中之重，此外接触进口冷链食品的相关从业人员、医疗人员也应重视。针对重点物品，要坚持“人物同防”，除冷链食品外，一般性进口货物也要开展全面预防性消毒。重点场所包括医疗机构、隔离场所，以及学校、养老机构、农贸市场等等，这些场所容易形成人群聚集，容易成为病毒传播的温床。

控制传染源、切断传播途径、保护易感人群三大措施，仍然是现阶段防疫的主要思路。大规模接种疫苗，则是保护易感人群，真正实现“群体免疫”的最优解。目前国内已经开展新冠灭活疫苗接种工作，王新宇建议，符合疫苗接种范围的市民要尽可能去接种疫苗，“如果多数人能够接种疫苗，尽快建立起免疫屏障，对整个疫情防控肯定大有裨益。”

有人担心病毒变异会令疫苗失效，对此王新宇说：“病毒变异其实是常态化的，只要这个病毒没被消灭，它就会永远会变异下去。”病毒要生存，就会变异出优势株，目前还没有证据显示现有疫苗对变异病毒无效。而且除已经上市的灭活疫苗外，我国正在开发mRNA疫苗、病毒载体疫苗等多种形式的疫苗，可以及时根据病毒变异情况大量生产出相应疫苗。

朱仁义则建议普通市民应当时刻关注疫情动态。经历一年来的全民防疫，大家对疫情防控措施有所认识，但也有疲倦松懈之心。在疫情反复的背景下，防疫三件套“戴口罩、勤洗手、保距离”仍要牢记于心。市民要坚持没有必要的情况下不出境，也应尽量减少非必要跨省、跨区域出行，减少聚餐，另外须做好自我健康管理，若出现发热或其他疑似症状应及时就医，并自我隔离。