“五一”假期,不少人将走出家门访亲会友,购物出游。在此期间,怎样进行个人防护更合适?对此,疫情防控公共卫生专家组成员、复旦大学上海医学院副院长吴凡给出了如下建议:
出游防护的原则:保持社交距离,注意个人防护。具体措施:戴口罩,勤洗手,不摸眼口鼻,打喷嚏咳嗽用手肘遮掩,使用公筷公勺,室内开窗通风。
做好准备:提前规划,事先预约;口罩、免洗液、餐巾纸,自用筷子勺子,水杯等;准备好健康码。
场景一购物:首先注意不扎堆、不拥挤,进入商场超市前务必戴好口罩,购物过程中和他人保持一定距离。
场景二就餐:注意错峰用餐;清洁、通风好、间距大的餐馆(也可以室外);使用公筷公勺或自带筷子、勺子;餐前洗手。
场景三乘坐公交:要全程佩戴口罩;排队保持一定距离;下车后洗手。也可以随身带一些免洗洗手液,保持手部清洁。
吴凡说,无论何时,健康都是一切的前提。唯有保持充分的自律,才能真正享受多彩的生活。她特别提醒大家,目前仍在疫情防控阶段,健康防护须时刻记心上。当然,美好的生活还要继续,出行时需记住两句话:外出不要扎堆,踏青不忘防护。