今天是全国母乳喂养宣传日,在这个谐音为“我爱你”的日子,新妈妈们用最无价的馈赠向宝宝们表达了第一份爱。如今,母乳喂养的观念已渐渐深入人心,但看似简单的母乳喂养其实大有学问,每天应该喂多少?喂到宝宝多大?喝过母乳之后,还需不需要给宝宝喝水?
上海市第一妇婴保健院护理部副主任赵敏慧告诉解放日报·上观新闻记者,可以说,几乎所有的新妈妈都会在母乳喂养中遇到或多或少的问题,“随着宝宝的出生,在家庭关系、生活习惯等方面都发生了很大的改变,通常需要度过将近一个月的磨合期方能逐渐稳定,需要更多的支持。”
母乳喂养,到底怎么喂?
对于宝宝来说,母乳具有不可替代的营养价值,其重要性不言而喻。新妈妈们普遍遇到的困惑是“母乳喂养要喂多久?”“产后2天,初乳会不会不够吃?”“母乳喂养期间要不要给宝宝喝水?”“上班后如何继续母乳喂养?”
针对新妈妈的常见困惑,赵敏慧做了解答,“WHO建议,纯母乳喂养至婴儿6个月,添加辅食后,母乳喂养至2周岁。母乳喂养应尽可能久。”
此外,一般新妈妈在产后2至3天,开始大量产奶,前期的初乳所提供的能量是足够的,医护人员也会监测婴儿体重下降情况,所以无需担心。“母乳将近90%都是水分,所以口渴喂母乳就可以,无需再加水。”“妈妈回归工作后,通过背奶,继续母乳喂养。”
早产新生儿,“袋鼠妈妈”来喂养
对于健康的新生儿而言,或许母亲在度过磨合期后就能顺利进行母乳喂养。但是,10%的新生儿会由于种种原因住院,其中包括早产儿。世界卫生组织曾公布研究报告指出,若与早产儿进行亲密肌肤接触,加上母乳喂养并治疗,每年约有45万个小生命或可因此得救。为此,一群“袋鼠妈妈”们诞生。
什么是“袋鼠妈妈”?上世纪80年代,袋鼠式母亲照护(Kangaroo-Mother Care,KMC)兴起,让住院的新生儿在出生早期即开始同母亲进行一段时间的皮肤接触。在一妇婴,就有这样一群“袋鼠妈妈”,每周到了约定时间,妈妈们可以到病区指定房间给宝宝亲自进行母乳喂养,不仅有助于新生儿的病情好转,也有利于母亲产后恢复和乳汁分泌。
“宝宝们刚出生的时候,我感觉自己仿佛是个假妈妈。”解放日报·上观新闻记者在病区里见到了正搂着孩子轻哼歌曲的“袋鼠妈妈”芳芳,几个月前,她生下了一对双胞胎,但孩子都在新生儿病房不能回家。现在,她几乎每天都来医院,轮流给两个宝宝进行袋鼠式照护,“能抱到孩子,感觉到他们的心跳,让我慢慢有了信心。”
一妇婴新生儿科副主任医师胡雪峰介绍,经过医生对母亲和新生儿状况的评估及对母亲的指导后,新妈妈们方可参与到袋鼠式照护,目前主要针对出生体重低于1500克的早产儿。如今,每天会有3至4名“袋鼠妈妈”前来院内袋鼠照护或亲喂,每次大约为1至1个半小时。“怀胎十月,宝宝对母亲的声音、味道、体温都是最熟悉的,暖箱内虽然可以给新生儿带来足够舒适安全的环境,但与母亲身体密切接触带来的积极作用是无可比拟的。”
其实,除了“袋鼠妈妈”,专家也鼓励“袋鼠爸爸”们出现,“尤其是对于双胞胎家庭,可能妈妈一个人照护不过来,也有些妈妈因为身体原因可能无法及时参与。”胡雪峰说,“有些新生儿在医院要呆三四个月,如果一直缺乏亲子关系的建立,对孩子的长远发展可能会有影响。随着医学的不断发展,早产儿存活率有了显著提高,但存活只是第一步,希望在家长和医护人员的共同努力下,让宝宝活得更有质量。”
题图来源:视觉中国 图片编辑:曹立媛